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2012/5/16改設
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今市高校 陸上競技部
 今市高校陸上競技部は、4月から10月の試合期と11月から3月のオフシーズンの2期に分け、トレーニング内容を変えています。メインとする大会は、5月の県高校総体関東大会予選です。この大会で6位に入賞し、6月の関東大会出場を目指します。主な3年生は、この総体を機に引退し、進路実現に向けて切り替えます。
 基本的な運動である走、跳、投のパフォーマンス向上を喜びとして、日々トレーニングの工夫と実践に励んでいます。週間の基本計画は、木曜日と日曜日を休養日とし、練習時間は平日が1時間30分、土曜日は2から3時間、平日の早朝練習は自由参加としています。目標は明確に、努力は計画的に、仲間は大切に、、、の陸上競技部です。


    11陸上競技部年間計画.pdf
 
活動報告
陸上競技部
2021/10/12

1,2年の新体制で練習に励む

| by 部活動係
 陸上競技部は、3年生が7月の県陸上競技選手権大会を最後に引退し、1,2年生の新体制となった。2年生男子が3名、女子が4名(マネージャー1名を含む)、1年生男子が2名の計9名と少数になったが、2年の中根部長を中心に日々自己記録の更新を目指し、トレーニングに励んでいる。
 土曜日には、近くの日光だいや川公園で、芝生の傾斜を利用してランニングフォームの改善を行っている。そこでは地域の人たちと交流したり、日光連山の美しさに練習の疲れを癒やされている。時折、部員の関係者よりアイス等の差し入れもあり、心が温められている。
 陸上競技部員には、各自の競技記録更新の努力だけでなく、地域への社会貢献という視点も養ってもらいたい。


10:24
2021/07/01

男子砲丸投げで関東大会出場

| by 部活動係
  陸上競技部は男子12名、女子9名(マネージャー5名)の計21名で、各人の専門種目の記録更新を目指し、日々トレーニングを積んでいます。大会においては、5月の県高校総体で6位に入賞し関東大会に出場すること、そしてさらにそこで6位に入賞しインターハイ出場権を獲得することが最高の目標となります。
 今年の県高校総体では、3年生の橋本拓真君が砲丸投げで13m80cmを投げ、3位入賞を果たし関東大会の出場権を得ました。インターハイ予選は、北関東ブロックとなりますが、大会は6月に川崎市で行われました。橋本君は、持ち記録ランキング8位で臨みましたが、残念ながら記録13m42cmのベスト記録に届かず10位に終わってしまいました。このハイレベルでの闘いの経験は、今後の進路実現や社会生活に活かせるものと思われます。


16:40
2021/03/11

陸上競技部<3学期>

| by 部活動係


ウェイトトレーニング

陸上競技部の冬季トレーニングは、絶対筋力のアップ(短距離系ブロック)と一般持久力の向上(長距離系ブロック)を目的に、木・日曜日を除く週5日で行っています。
 琴平山の階段(190段)や日光だいや川公園の自然の傾斜面を利用した負荷トレーニングを組み入れています。冬の青空をバックにした雪景色の日光連山の美しさに元気をもらいながら、大会シーズンに向けてじっくりと充電中です。


日光大谷川公園ランニング
13:24
2020/10/17

大会報告

| by 部活動係
 新型コロナウイルス感染症のため前期の大会が無く、本校の最初の大会出場は、9月 12日・13日の県高校新人大会関東選抜予選会でした。成績は、男子砲丸投げで2年生の橋本拓真君が、13m23cmを投げ見事3位入賞を果たし関東大会の出場権を得ました。残念ながら関東大会の日程が修学旅行直前のため、感染症拡大防止を優先し、出場を辞退しました。
 次に10月3日・4日に中部支部新人大会に出場しました。男子砲丸投げで2年生の橋本拓真君が優勝、男子三段跳びで2年生の小島佳瑚君が4位、男子走高跳で2年生の加藤大樹君が5位入賞を果たしました。
 今年度はこの2大会に止まりましたが、2年後に開催される地元国体の会場である新スタジアムで競技ができたことに新鮮な味わいがありました。3年生の部員は、大会に出場する機会が得られず残念な引退となってしまいました。

08:10