日誌

坐禅体験！＠光明寺（足利市田島町）

投稿日時 : 2022/04/21  高等部 
高等部3年生は秋の修学旅行で関西方面の寺社仏閣見学を予定しています。
4月20日水曜日、一足先に高等部3年1組7名で、地域のお寺で坐禅を体験しました。
坐禅の「坐」は、損得のある自分と、純粋な自分とが土の上に座って向き合うことからきていると説法で伺いました。
「調身、調息、調心」姿勢を整え、呼吸を整え、心を整える。
警策で打たれるのはちょっと痛かったけれど、自分と向かい合う貴重な体験となりました。