今日の給食

１０月１０日（火）　今日の給食

ごはん　かぼちゃ入り味噌汁　鮭フライ

野菜炒め　ブルーベリーゼリー　牛乳

今日は、目の愛護デーです。目の粘膜を健康に保つ働きがあるビタミンA（にんじん、かぼちゃ、ピーマン）や視力回復に効果のあるアントシアニン（ブルーベリー）やアスタキサンチン（鮭）など、目に良い食べ物をたくさん使った献立にしました。目を休めることはもちろん、色々な食品をバランス良く食べて目の健康を守りましょう。