高等部

高等部　レッツ　チャレンジ②

投稿日時 : 2020/04/14  仲山 

4月１４日（火(ひ)）　晴(は)れ
臨時(りんじ)休業中(きゅうぎょうちゅう)、高等部(こうとうぶ)のみなさんは運動(うんどう)をしてますか？
レッツ　チャレンジ②では、ストレッチと体(たい)幹(かん)トレーニングのメニューを(

)紹介(しょうかい)します。
家(いえ)でもできる運動(うんどう)をして、体(からだ)も心(こころ)もリフレッシュしましょう！！

高等部　レッツ　チャレンジ②.pdf