１学期の稽古。

・主に構え、素振り、足さばきに重点を置き稽古をしました。

・６月末からは、防具をつけて練習するようになっています。

 

構えについての指導内容

・両足の幅が狭くなりすぎないようにする。

・一方は手に力が入りすぎないように竹刀をもつ。

・肘は突っ張らないようやや曲げる。

・どんなに動いても常に構えを崩さず、相手の喉元に剣先がいくようにする。

　

〇７月の剣道部活動予定

１１（火）１５：５０～１６：５０

１３（木）１５：５０～１６：５０

１８（火）１５：５０～１６：５０

今年度の剣道部では、基礎練習に加えて、実践形式にも挑戦しました。

自分から攻めて間合いを詰めることで、打突のチャンスが生まれるようになってきました。

一本になるのはどんな打ちなのかを考えながら、スティックを使って練習に取り組んでいます。

◯２学期の稽古内容

・構え、素振り、足さばき

・面をつけて切り返し、面・小手・小手面打ちなどを行いました。

 

◯３年生引退

・１２月２３日は、３年生最後の部活でした。

・切り返しや地稽古を行いました。

・笑顔溢れる楽しい時間になりました。３年間、お疲れ様でした。

 

◯１月の剣道部活動予定

・１７（月）、１８（火）、２０（木）、２４（月）、２７（木）

◯1学期の稽古

・主に構え、素振り、足さばきに重点を置き稽古しました。

 

◯構えについての指導内容

・両足の幅が狭くなりすぎないようにする。

・一方の手に力が入りすぎないように竹刀を持つ。

・肘は突っ張らないようやや曲げる。

・どんなに動いても常に構えを崩さず、相手の喉元に剣先がいくようにする。

◯8月の剣道部活動予定
・30（月）8：30〜10：30

・31（火）8：30〜10：30

剣道部は、毎週月・火・木の週3回活動しています。月曜日は道場の掃除も行っています。また、竹刀の手入れや防具の点検等もしています。

竹刀の手入れ(下の写真)について紹介します。

　　①竹が割れていないか、ささくれがないかを確認します。
　　　　（ささくれがある場合には、竹を削ります。）
　　②布に油を付け、竹に油を塗ります。(乾燥対策)
　　③弦や中結をきつめに巻きます。

　練習メニュー
　　・準備運動
　　・切り返し
　　・基本打ち(面、小手、小手面)
　　・仕掛け技(払い面、払い小手)
　　・引き技(引き面、引き胴)
　　・応じ技(すりあげ技、返し技、抜き技)
　　・互角稽古
　　・打ち込み