2020年8月の記事一覧

　夏休み最後の８月20日(木)、５月に開所されたばかりの「とちぎスポーツ医科学センター」に行き、「アスリートチェック(形態・体力測定)」を受けてきました。はじめに骨密度や除脂肪体重等の身体組成をはかり、その後握力・背筋力等の筋力、ジャンプ系種目、光電管を使った30m走、メディシンボール投げ等を実施。最後にバットスイングスピード及びバット軌道の測定をおこないました。２年後の国体に向けて作られた設備ということもあり、最新の設備のもと充実した時間を過ごすことができました。今回の測定結果を受け、科学的な側面から個々人に応じた課題を見つけ、当センタースタッフの方々から助言をいただきながら、さらなるパフォーマンス向上につなげていきたいです。
　今回が初めての試みでしたが、今後は年３回程度測定を実施し、トレーニングの進捗状況を確認していこうと考えています。
　
　
【練習試合結果】８月22日(にしなすの運動公園)　
①合同(さくら・小城南)３－５古河第二高校(茨城)
②合同(さくら・小城南)４－５鬼怒商業高校(茨城)
③合同(さくら・小城南)10－１黒磯南高校

【今後の予定】
８月29日(土)　練習試合(さくら清修高校)
VS佐野松桜高校　※午後に中学生選抜選手の練習会実施
９月12日(土)　練習試合(那須拓陽高校)
VS那須拓陽高校、大田原女子高校
９月19日(土)　練習試合(小山城南高校)
VS鬼怒商業高校
９月22日(祝)　北部支部新人大会(にしなすの運動公園)
９月26日(土)　南部支部大会(渡良瀬緑地グラウンド)

※予定は変更になることがあります