保健室より

　あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。

　冬休みが明けて元気いっぱいのみなさんに会うことができ、とてもうれしく思います。

寒い時期ですが、３学期も無理せず過ごしていきましょう！

　ほけんだより冬休み号と１月号を掲載いたします。

冬休み号には冬の水分補給や感染症について、１月号には質のよい睡眠や乾燥対策についての記事が載っています。

ぜひ、御覧ください。

10 冬休み号.pdf

11 １月号.pdf

　今年も残すところあと１か月になりました。

寒さも厳しくなり、体調にも気をつけたいところですね。

ほけんだより12月号を掲載します。

12月号にはかぜを悪化させないための方法やインフルエンザについて、手洗いうがいについての記事が載っています。

ぜひ、御覧ください！

09 12月号.pdf

学校の近くのいちょうも少しずつ色づき、秋の深まりを感じます。

朝晩は上着が必要なのに日中は半袖で十分という日が多く、体調管理が難しい時期ですね。

脱ぎ着しやすい服装で調節できるといいですね。

ほけんだより11月号を掲載します。

11月号では、眠れないときの過ごし方や11月8日の「いい歯の日」に合わせて歯と口のクイズなどが載っています。

ぜひ、御覧ください！

08 11月号.pdf

気温がグンと下がり、過ごしやすい日が増えてきました。

朝晩の寒暖差が大きく、疲れや体調不良を感じやすい時期でもあります。

無理をせず休養をとりながら過ごしていきましょう！

ほけんだより10月号を掲載いたします。

10月号には目の愛護デーにちなみ、目に関するクイズやドライアイなどの記事が載っています。

ぜひ、御覧ください！

07 10月号.pdf

９月９日は救急の日です！

６月に寄贈していただいたAEDが保健室に設置されたことを受けて

AEDの使い方、パッドの貼り方などが体験できる掲示物を作成しました！！