給食
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本日の給食
【献立】
ご飯 ミネストローネ 鮭のムニエル ほうれん草のソテー アセロラゼリー 牛乳
【ひとこと】
鮭の赤い色素は、アスタキサンチンと呼ばれる成分で、眼精疲労の予防が期待されています。
献立表
献立表
給食
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【献立】
麦ご飯 みそ汁 いわしのおかか煮 切干サラダ みかん缶 牛乳
【ひとこと】
今年はいわし、さんまが記録的な豊漁となっているそうです。いわしやさんまなどの青背魚には血液を健康に保つ働きのあるn-3系不飽和脂肪酸が豊富に含まれています。
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