【献立】

麦ご飯　若竹汁　豚肉のみそ焼き　ほうれん草サラダ　みかんクレープ　牛乳

【ひとこと】

わかめなどの海藻類には「フコダイン」と呼ばれる成分が含まれています。「フコダイン」は食物繊維の一種でがんをはじめ生活習慣病予防に有効といわれています。