【献立】

黒パン　とちおとめジャム　白いんげん豆スープ　豚肉のケチャップ炒め　日向夏ゼリー　牛乳

【ひとこと】

豚肉のケチャップ炒めには、豚肉、たまねぎ、にんじん、ピーマンが入っています。豚肉は疲労回復効果のあるビタミンＢ１が豊富で、たまねぎはビタミンＢ１の吸収を高める成分を含んでいます。