部活動紹介・日誌

10月3日、4日に行われた各支部対抗新人陸上競技大会に出場しました。

北・中・南部支部ごとに競技を行い、各支部の上位3位までに入った競技者が支部対抗の決勝レースに出場することができる大会です。結果は以下の通りです。

 

中部男子４×１００ｍＲ決勝

３位　44.83

 

支部対抗男子４×１００ｍＲ決勝

８位　44.47

 

中部男子100ｍタイムレース

2組　2着　11.33（＋0.1）　　…中部支部4位

4組　5着　11.97（＋0.2）　　

6組　6着　12.24（＋0.2）　　

7組　6着　12.47（0.0）　　　

10組 3着　11.92（－0.1）　　

 

中部男子走幅跳決勝

6ｍ21（-0.3）　　　…中部支部5位

4ｍ62（-0.5）　

4ｍ61（-1.2）　

 

中部男子1500ｍタイムレース

4組9着　5：04.06　　

 

中部女子1500ｍタイムレース

2組4着　5：16.59　　

2組5着　5：31.93　　

 

中部男子300ｍタイムレース

2組　2着　37.10　　　…中部支部2位

3組　3着　40.38

 

支部対抗男子300ｍ決勝

7位　37.09

 

中部男子800ｍタイムレース

2組　4着　2：15.11　

 

現在、陸上競技部は2年生2名、1年生10名の計12名で活動しています。2年生がリーダーシップをとり、皆向上心を持って取り組んでいます。1年生は日頃の練習や大会への参加を通して、陸上競技に慣れてきました。記録の向上だけでなく、取り組む姿勢など、日々の努力の成果が着実に現れてきています。これからも高い目標を持って頑張っていきたいと思います。

右から2番目2走から3走へ

右から2番目3走から4走へ

 

皆さまいかがお過ごしでしょうか。
　８月・９月はサッカー部通信をお休みしてしまいましたが、今月からまた活動内容をご報告したいと思います。
　さて、７月より対外試合が解禁となり、これまでに真岡北陵、益子芳星、宇都宮清陵、高根沢、黒磯、黒磯南と練習試合を行いました。そして、先月よりリーグ戦が始まりました。グループは３部グループで、本校と宇都宮B、宇都宮白楊D、宇都宮商業、宇都宮清陵、宇都宮東、宇都宮南B、鹿沼南、文星芸大附属B、真岡Cの計１０チームで１１月（予定）まで９試合行います。
　１０月１０日（土）より第９９回全国高校サッカー選手権大会栃木大会が開催されます。今年から１次予選会がなくなり、全チーム参加のトーナメント方式になりました。先日組合せ抽選が行われ、１回戦は那須高と対戦することが決まりました。なおトーナメント表は県サッカー協会のウェブサイトをご覧ください。
　最後に９月１９日（土）に実施されたリーグ戦の結果を報告させていただきます。
　　　　　　
　　茂木　６　－　１　宇都宮東　
　　　前半（３－０）　
　　　後半（３－１）

 

　９月も半分が過ぎ、ようやく秋らしくなってきました。

道場にも涼しい風が吹き込んでくるようになりましたが、毎日激しい練習をこなす選手にとってはまだまだ暑いようです・・・。

　さて、今回はいつも行っているトレーニングのうちの一つを紹介しようと思います！

茂木高校柔道部では、選手の基礎筋力アップのために３種類のウエイトトレーニングを行っています。デッドリフト、ベンチプレス、スクワットを行い、背筋、胸筋、下半身の筋肉を中心に鍛えています。各トレーニングの内容が気になる方は是非調べてみてくださいね！

　今年度の部活動が始まった頃より、ずっと重いバーベルを上げられるようになった選手が多く、中には２０㎏以上記録が伸びている選手もいます。このトレーニングを通して、柔道に必要な基礎筋力がついてきたので、この調子で鍛えていき、「負けない柔道」をしっかりできるようになってほしいです！

９月１２日、１3日にカンセキスタジアムとちぎで行われた第60回栃木県高等学校新人陸上競技大会に出場しました。

男子100m

予選２組　　３着　11.17（＋2.5）　…決勝進出

予選７組　　３着　11.88（＋0.4）

決勝　　　　６位　11.30（－0.4）　

 

男子200m

予選３組　　３着　23.25（＋0.1）

予選６組　　３着　24.85（＋0.9）

 

男子800m

予選７組　　６着　2：27．90

予選８組　　４着　2：17．11

予選11組　　４着　2：20．96

 

男子1500m

タイムレース決勝

４組　　８着　4：41．87

５組　　13着　5：06．00

 

男子4×100mR

予選４組　　５着　45．40

 

男子走幅跳

19位　　5ｍ89（＋0.8）

45位　　4ｍ64（＋0.2）

46位　　4ｍ46（＋1.7）

 

女子800m

予選５組　　１着　2：37．67

予選６組　　２着　2：37．63

 

女子1500m

タイムレース決勝

２組　　８着　5：20．47

３組　　２着　5：26．32

 

今後も自己記録の更新、上位入賞に向けて頑張りたいと思います。