保健だより１月号を発行しました。

　新しい年が始まりました。今年もどうぞよろしくお願いいたします。

　寒さも厳しく、県内でインフルエンザの流行が広がっています。

　本校でもインフルエンザにかかった生徒が増えています。校内で流行を広げないよう、一人ひとり予防に努めていきましょう。

　保健委員が作る保健だより。１１月号は１年１・２組、１２月号は１年３・４組の保健委員が担当しました。

　自分たちで作った保健だより。ぜひここは伝えたいというポイントを、朝のＨＲの時間にクラスメートに伝える、保健委員による「保健指導」。クラスメートも保健委員の言葉に耳を傾けながら保健だよりに目を通していました。

保健だより９月号を発行しました。

　９月号は２年１組・２組の保健委員が担当しました。

　今回も保健だよりを配布する際に、保健委員による『保健指導』を行いました。夏休みが終わってすぐ、学校祭や球技大会と行事が続きました。そして、季節は夏から秋へ。保健だよりではこの時期の健康管理について取り上げていますので、ぜひ参考にしてみてください。

保健だより１０月号を発行しました。

　１０月号は２年３組・４組の保健委員が担当しています。

　何をするにも気持ちのよい穏やかな季節となりましたが、朝晩と日中の気温差が大きく、体調管理が難しい時でもあります。風邪を引いたり熱を出す人も増えてきています。手洗いやうがい、十分な休養を心がけましょう。

　　９月１日（土）に第５６回宇東祭が開催されました。

　　中高一貫校である本校ならではの活動に挑戦しようと、保健委員会では中高合同での取り組みを行うことにしました。

　　企画タイトルは

　　　『Let’s！Health　Check！　～ハイ！ハイ！肺！』

　　がんに関する模型やパネル、クイズなどを展示するとともに、身長や体重、体温、血圧、そして肺活量測定を体験することで、自分の健康に関心を持ってもらうことが目的です。

　初めての試みに、準備が思うように進まず、戸惑いの連続。それでも、当日は予想以上のお客様が来場してくださり、なかなか盛況でした。特に肺活量測定が人気でした。

　互いの時間の都合がなかなか合わず、中高合同で実施することの難しさに直面しましたが、それ以上に充実感と達成感を味わうことができました。

保健だより７月号を発行しました。

　６月号から保健委員による保健だよりの発行を始めました。記念すべき第１作目は、３年１組・２組の保健委員が作ってくれました。

　７月号は３年３組・４組の保健委員が担当してくれています。

　保健だよりを配布する際、保健委員がクラスで『保健指導』を行っています。作成した保健委員から事前に伝授されたポイントをクラスメートに伝え、健康について考えるきっかけを作るのも保健委員の大切な仕事です。

保健委員が心を込めて作った保健だより。ぜひ隅々まで読んでくださいね。

「保健指導」の様子

　
　５月２６日（土）に体育祭が開催されました。
　保健委員は救護係担当です。日頃はそれぞれで活動している中学と高校の保健委員ですが、この日は一緒に活動します。事前に中高保健委員合同で勉強会を実施しました。パワーポイント資料で救護の仕事内容について確認した後、当日の分担を相談して決めました。

　当日は救護スペースの準備から始めます。ＰＴＡ保健体育部の保護者の方々から給水テントの一角の提供というありがたい提案があり、テントの組み立てを一緒にしました。
　　　　　

　けがをした生徒が来ると、手当てをしたり記録を取ったりするなど、救護係としての仕事に当たります。保健委員は慌てることなく、落ち着いた態度で臨んでいました。

　熱中症が心配されたので、途中給水を呼びかける放送を入れてもらったりもしました。

　すり傷や打撲の生徒は何人かいましたが、いずれも大事には至らず、体育祭を終えることができました。お疲れ様でした。

保健だより５月号

　保健だより５月号を発行しました。

　過ごしやすい季節となりましたが、疲れも出てくる時期です。早めの休養を心がけ、疲れをためすぎないようにしましょう。

　健康診断の結果、医療機関での検査や治療が必要と思われる人には、「結果のお知らせ」を渡しています。できるだけ早めに受診し、経過・結果をお知らせください。

新年度が始まりました。保健室では、皆さんが心身ともに充実した学校生活が送れるよう応援します。どうぞよろしくお願いします。

　保健だより４月号を発行しました。

４月から６月にかけて、各種健康診断が予定されています。健康診断は自分の健康状態を知るための大切なものです。事前のお知らせをよく読み、提出物の期限を守るよう協力をお願いします。

＜保護者の方へのお知らせ＞

本校ではこれまでインフルエンザに限り、保護者の記入する「登校届」を提出すればよいことになっていましたが、今年度からは他の学校感染症と同様、医師による「治癒証明書」を提出していただくことになりましたので御了承ください。

「保健だより１月号」を発行しました。

今月の内容は、

　・発熱の仕組みを理解して対処しよう

　・朝ご飯を食べよう

　・寒さから体を守ろう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などです。

2015年、新しい年が始まりました。今年はどんな一年になるでしょう。まずは健康のために、規則正しい生活を心がけてほしいと思います。

今年は例年よりも早くインフルエンザが流行しているようです。これからが本格的な流行時期に入りますので、うがい・手洗い・マスクの着用等、自分でできることをしっかりやって予防に努めてください。

「保健だより１２月号」を発行しました。
　　今月の内容は、
　　　　　・１２月１日は「世界エイズデー」
　　　　　～エイズを正しく理解しよう～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などです。

今年も残すところ1か月を切りました。今年一年の皆さんの健康状況はいかがだったでしょうか？

ここのところ急な冷え込みや乾燥で、体調を崩している人も多いようです。これから流行する感染症に十分注意して、健康に新しい年を迎えられることを願っています。

3年生はセンター試験までもう少しです。体や心に十分な栄養を与えて、試験を乗り切れるよう応援しています。

「保健だより１１月号」を発行しました。

今月の内容は、
・１１月８日は「いい歯の日」
   ～歯肉炎を予防しよう～
・低体温に注意！！
・インフルエンザへの対応

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などです。

肌寒さを感じる日が多くなりました。そのため、体調がすぐれず、体温を測りに来室する生徒も増えています。衣服などで、気温の変化に上手に対応してください。

「保健だより１０月号」を発行しました。

今月の内容は、

      ・10月10日は目の愛護デー

      ・睡眠について

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などです。

すがすがしい季節になりましたが、毎年、保健室の利用者が最も多くなるのが10月です。汗の始末、衣服の調節、うがい手洗い、規則正しい生活…など、体調管理に努めましょう。

「保健だより９月号」を発行しました。

今月の内容は、

　・体内時計を整えよう

　・防災の日・救急の日について

　・自転車の交通ルールを守ろう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などです。

９月に入り、朝夕肌寒さを感じるようになりました。気温の変化に対応しきれず、体調を崩す人も見られるようになってきました。この時期は天気予報で天気や気温を確認し、衣服の調整をするなどして体調管理をしましょう。

「7月11日　献血が実施されました」

台風の影響で実施が心配されましたが、９：３０より先生と生徒、合わせて52名が協力してくれました。

　実施の様子をお知らせします。

＜受付＞　初めての人は緊張した様子です。

　
＜問診＞　今年からタッチパネルでの操作になりました。


＜採血＞　リラックスした雰囲気の中、約10分～20分で終了です。 


ご協力ありがとうございました。
また来年よろしくお願いします。

「保健だより７月号」を発行しました。

今月の内容は…

    ・貧血について
    ・夏休みの生活について
      (携帯の使用・治療のお勧め)
    ・熱中症の対応について

です。

今年度の定期健康診断も全日程が終了しました。精密検査や治療が必要な生徒には通知を配布していますので、早めに医療機関で、検査・治療を受けてください。受診後は、受診結果・治療証明書等の提出をお願いします。

夏休みまでもう少しです。暑さも本格的になってきますので、熱中症にはくれぐれも注意しましょう。

有意義で、健康な夏休みが過ごせるよう、各自がしっかり生活のリズムを整えて過ごしてください。

「保健だより６月号」を発行しました。

今月の内容は…
      ・身体計測の結果
    ・歯科検診の結果

　・脳(のう)脊髄(せきずい)液(えき)減少症(げんしょうしょう)について
    ・食中毒の予防　　　　　　　　　　　　　です。

先月実施した歯科検診の結果、むし歯がある人は51人でしたが、むし歯になりそうな歯がある人は171人でした。丁寧な歯磨きを心がけないとむし歯になる恐れがあります。もう一度自分の歯磨きの仕方を確認してください。

「保健だより1月号」を発行しました。

今月の内容は、
・感染性胃腸炎（ノロウイルス）に注意しましょう。

　・睡眠の調節

　・夜食をとるときは

　・保健室から　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　などです。

明けましておめでとうございます。2014年（平成２６年）がスタートしました。冬休みは有意義に過ごせましたか？新しい目標は立てましたか？

冬休みの生活リズムが抜けず、睡眠不足になっている生徒もいるようです。元のリズムに戻すために有効なことは、朝起きて朝日をたっぷり浴びることです。このことで体内時計がリセットされるとともに、頭の働きを高める物質も多く分泌されます。

３年生はセンター試験や大学入試が迫ってきました。勉強はもちろん大切で

すが、やはり最後は体調第一！！特にこの時期、インフルエンザやノロウイルス等の感染症には注意して下さい。

「保健だより12月号」を発行しました。

今月の内容は、
・寒稽古があります

　・12月1日は世界エイズデー

　・冬休みの生活について

　・スマホ依存に注意　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などです。

いよいよ今月で2013年も終わりですね。今年一年、心も体も健康に過ごせたでしょうか。

冬の寒さはこれからが本番です。風邪やインフルエンザには十分注意しましょう。

※病院でインフルエンザと診断された場合は、学校へ連絡をお願いします。その際、いつから具合が悪く、熱はどのくらい出たか、何型のインフルエンザか、ご家族等でかかっている人はいないかなどをお知らせください。また、再登校の際には、『インフルエンザ・感染症に関して』のページから「登校届」を印刷し、保護者が記入して再登校時に学校へ提出してください。（これが提出されれば、インフルエンザに限り、病院の治癒証明書は必要ありません）なお、出席停止期間は「発症後５日かつ解熱後２日を経過するまで」です。

「保健だより11月号」を発行しました。

今月の内容は、
・冷え性について

　・11月8日は「いい歯の日」

　・インフルエンザについて

　・せきエチケットについて　　　　　　　　などです。

急に朝夕冷え込むようになり、風邪症状での欠席が多くなってきました。インフルエンザや感染性胃腸炎などが流行る時期でもありますので、うがい・手洗いで予防を心がけましょう。

むし歯の治療が済んでいない人がいます。早めに治療しましょう。また、「受診報告書」が手元にある人は、提出をお願いします。