2023年10月の記事一覧

【献立】食パン　りんごジャム　カレースープ　鮭のムニエル　グリーンサラダ　ブルーベリーゼリー　牛乳

今日は「目の愛護デー」です。そこで今日は目の健康や疲れに効果があると言われているブルーベリーや鮭、ブロッコリー、人参などをとり入れた献立にしました。目の健康のために、目をゆっくり休め栄養バランスの良い食事をとりましょう。