日誌

2023年2月の記事一覧

【鯖煮(2月2日)】

【2月2日(木曜日)】

 

 魚の中でも青魚のサバは特に、DHAやEPAが豊富です。

EPAにはポジティブな気持ちにしてくれるサポートをしてくれる特徴もあるとか星