2023年6月の記事一覧

【６月５日（月）】

 6/4～10は『歯と口の健康週間』です。

歯を丈夫にするためによく嚙むことは大切です。ごぼうやいかはよく噛んで食べよう！

いわしは歯のもととなるカルシウムが豊富です。それに加えカルシウムの吸収を助けるビタミンDも豊富なんですよ。