本日の給食

【献立】

牛丼　みそ汁　甘夏ゼリー　牛乳

【ひとこと】

柑橘類の果物には甘夏みかん、温州みかん、いよかん、はっさく、日向夏、オレンジ、グレープフルーツ、レモンなどがありビタミンCが豊富です。

　　　　　　　本日の給食

【献立】

黒パン　はちみつ＆マーガリン　鶏肉とじゃがいものガーリックソテー　プリン　牛乳

【ひとこと】

黒パンに入っている黒砂糖は、他の砂糖よりカルシウム、カリウム、鉄が多く含まれています。

　　　　　　　本日の給食

【献立】

麦ご飯　ほうとう汁　にしんの煮つけ　ラ・フランスゼリー　牛乳

【ひとこと】

にしんは、いわしに似た赤身の魚です。春に北海道沿岸に来ることから「春告魚（はるつげうお）」と呼ばれます。

　　　　　　　本日の給食

【献立】

ご飯　ビーフンスープ　ホイコーロー　はちみつレモンゼリー　牛乳

【ひとこと】

ホイコーローには、辛味調味料の豆板醤（とうばんじゃん）と甘味のあるみそ、甜麺醤（てんめんじゃん）が入っています。

　　　　　　本日の給食

【献立】

ビーフカレーライス　コンソメスープ　フルーツ杏仁プリン　牛乳

【ひとこと】

コンソメスープに入っているアスパラガスは、疲労回復効果のあるアスパラギン酸を含んでいます。