2020年12月の記事一覧

　中学部では、各学年の職業・家庭の時間に一月ほど掃除の学習をしており、１年生は今月取り組んでいます。
　今日は高等部の清掃班の先輩方を講師に、ほうきとちり取りの使い方の学習をしました。それぞれ３つのポイントの説明を受けた後、実践です。ポイントを意識してほうきを動かすのはとても難しいのですが、先輩方がやさしく丁寧に教えてくれるので、少しずつ動きが良くなっていく生徒もいました。

　今回教えていただいたことを日頃の教室などの掃除にも生かすとともに、2年生での掃除の学習への足掛かりにしたいと思います。

　保健体育は現在、「持久走」の単元で中・長距離を走る活動を中心に行っていますが、今月は栄養教諭による保健の授業も学年ごとに１時間ずつ行っています。テーマは「食事と運動」です。
　毎日の生活の中で３回の食事のほかにおやつを楽しむこともありますが、その量や内容・運動に気を付けましょう、というお話で、摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスについて、イラストや図を使った説明を受けました。

　またアンケートの結果、生徒に人気のおやつ第1位のチョコレートを１片もらって試食し、それを消費する運動は5分間走、ということで、5分間走にチャレンジ。タイマーを見ながら息を切らして走っていました。

　ちなみに、コーラ500ｍｌ分のエネルギーを消費するには45分間、ポテトチップス1袋分は1時間10分走らなくてはならないそうです。
　いよいよ近付いてきた冬休み、楽しい食事の機会がたくさんあると思います。体を動かすことにも忘れずに取り組めるとよいですね。

　今年度はコロナウイルス感染防止の対策として、全学年でスタートするのは予行と本番の２回のみとし、学年毎に持久走の練習を行ってきました。また、感染対策から本番は校内での実施、保護者の参観をなしとしました。各学年の練習タイムから距離別のランキングを教室前に掲示したことで生徒の意欲も高まりました。
　来たる１２月１日、最高のコンディションで中学部持久走大会が開催されました。スタートを２部構成とし、１２００ｍと１６００ｍ。２０００ｍに分けての実施としました。

　保護者の参観はありませんでしたが笑顔で走る生徒、真剣な表情でゴールテープをきる生徒、走っている友達を大きな声で応援する生徒など一人ひとりがはなまるな表情をたくさん見せてくれました。
　校長先生から「友達よりも速く走ることも大切だが、一番大切なことは自分自身に勝つこと」とお話があった通り、最後まで諦めずに自分と戦いながら走る姿が印象的でした。