2022年10月の記事一覧

【10月14日（金曜日）】

歯ごたえのあるごぼうのかき揚げや旬のさつまいもの天ぷら、イカの天ぷらの3種盛りです。

いつもとはひと味違う天丼。秋の味覚を感じました。

【１０月１３日（木曜日）】

　回鍋肉とマーラーカオといった中華メニューとなっています

エビ餃子はカリッと揚げられていて、とても美味しいです。

【10月12日（水曜日）】

今日のメインはサバ味噌煮でした！

テスト2日目頑張りましょう！

【１０月１１日（火曜日）】

　サクサクのささみカツは鶏肉なので豚カツよりもヘルシーですが食べ応えもあります。
旬の果物、梨もみずみずしくて美味しいです。

【10月7日（金曜日）】


10月10日は『目の愛護デー』です。
目に良いとされる栄養、ビタミンA（ほうれん草、にんじん、ブロッコリー）・アスタキサンチン（サケ）・アントシアニン（ブルーベリー）を使った「目の愛護デーメニュー」です。
パソコンやスマートフォンの使用は目を疲れさせる原因にもなります。
目の健康について考え、目を大切にしよう。