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2019年2月の記事一覧

2019初　井頭公園トレーニング

投稿日時 : 2019/02/07  バドミントン部  カテゴリ:スポーツ
こんにちは！真岡北陵高校バドミントン部です！

本校バドミントン部では体育館での練習に加え、井頭公園なども利用しフィジカルトレーニングを行っています！

1月5日（土）に今年初の井頭公園トレーニングを行いました。
階段ダッシュ、ラビット走、坂道ダッシュなどのメニューを行い徹底的に下半身を鍛えました。練習中は苦しいですが、走り終えての達成感・充実感は格別です。

春から始まる大会で大きな花が咲かせられるよう、冬の季節に強い強い根を張ります。
今後も真岡北陵高校バドミントン部を宜しくお願い致します。