本日の給食★

【献立】ご飯　みそ汁　ヒレカツ　せんキャベツ　五目きんぴら　牛乳

豚ヒレ肉は、脂が少ないのでヘルシーでさっぱりとしています。ヒレは、少ししか取れない貴重なお肉です。よく噛んで味わって食べることができましたか？

【献立】ごはん　味かつおふりかけ　みそ汁　イカ天ぷら　筑前煮　歯と口の健康週間ゼリー　牛乳

６月４日～１０日は、「歯と口の健康週間」です。今日の給食は、噛み応えを意識した献立になっています。よく噛むことで歯が強くなり虫歯になりにくくなったり、消化を助けてくれたり良いことがたくさんあります。

【献立】ぶどうパン　いんげん豆のスープ　タンドリーチキン　ツナポテトサラダ　バナナ　牛乳

タンドリーチキンは、インド料理です。鶏肉をヨーグルトとスパイスに漬けこんでから焼いたものです。ヨーグルトを使うことで、鶏肉がしっとりし柔らかくなります。

給食で毎日食べタイルお米は、実は栃木県で作られています。栃木県は、おいしい水とふかふかで水をよく含む土、昼夜の寒暖差があるため、おいしいお米を作ることが出来ます。

【献立】ハヤシライス　コンソメスープ　グリーンサラダ　牛乳

牛肉は、たんぱく質や鉄分など体に良い栄養がたくさん入っています。たんぱく質は、体を作るのに必要な栄養素です。鉄分は、血を作るために必要な栄養素です。