６月２日の給食

【献立】ご飯　根菜のごま汁　豚肉の生姜焼き　おひたし　ブルーベリーゼリー　牛乳

 ブルーベリーは、青や青紫色をした実の果物です。６月～８月が旬で、ブルーベリー狩りなどをすることができます。肌をきれいにしたり、骨を丈夫にしたりする栄養素が入っています。また、目の疲れを和らげる働きがあります。ブルーベリーは、「夏の青い宝石」と呼ばれることもあります。