７月４日（金）の給食

【献立】ご飯　すまし汁　鶏肉の卵とじ煮　切り干し大根のサラダ　ヨーグルト　牛乳

切り干し大根は、大根を細く切って乾燥させた保存食です。太陽の光を浴びることで甘みが増し、栄養価が高くなります。特に、カルシウムや鉄、ビタミンB₁・B₂が豊富に含まれています。骨や歯を丈夫にし、貧血の予防にも役立ちます。