給食室より

今日のメインは鶏南蛮うどんです

南蛮『なんばん』とは葱（ねぎ）のことをさしています。

今日の給食の鶏南蛮うどんには、鶏肉と葱はもちろん、それ以外にもごぼうや人参、小松菜などたくさんの野菜が入っています！

ぜひ味わって食べましょう

今日の副菜は、もやしとにらのピリ辛炒めです！

にらの生産量ランキングでは、栃木県が全国2位となっています

にらは緑黄色野菜でビタミン類やカルシウム、食物繊維などが多く含まれていますので、たくさん食べましょう！

ちなみに、もやしも栃木県産のものを使っています！

今日のメインは鶏肉の竜田揚げです

今日の竜田揚げには、オーロラソースをかけています！

オーロラソースとはマヨネーズとケチャップを混ぜ合わせたもので、簡単に作れる万能ソースです。

揚げものやハンバーガー、サラダなどにも合います食べたことない方は、ぜひ試してみてください！

今日のメインは塩だれ豚丼です

今日はスポーツ大会で競技の間に給食を食べるということで、食べやすい丼にしました！

豚肉はビタミンB1やタンパク質が豊富に含まれているので、エネルギーを効率良く生み出し、スタミナ維持に役立ちます。また筋肉の修復のサポートもします。

またバナナのカリウムも筋肉の収縮に関与して運動時のパフォーマンスの向上に役立ちます！

忙しい中の給食ですが、慌てずよく噛んで食べましょう

今日は5月5日の『こどもの日』にちなんだメニューです

こどもの日は、子供の健やかな成長を願いお祝いする日でありますが、この日に食べられる代表的な食材やメニューを給食の献立に入れてみました！

・筍（たけのこ）は成長が早く生命力にあふれることから、健やかな成長を願う象徴とされています。

・鰹（かつお）は成長に伴って名前が変わる出世魚で、将来の活躍やたくましく育つことを願って食べられます。

・柏餅（かしわもち）は柏の葉が新芽が出るまで古い葉が落ちない植物であることから『家系が途切れない＝子孫繁栄』という縁起を担いだものです。

また、今日のかきたま汁に鯉のぼりを形をしたかまぼこが泳いでいます！

ぜひ味わって食べてください

今日のメインはミートソーススパゲッティです

ミートソーススパゲッティは元々イタリア料理の“ボロネーゼ”が起源です。

日本のミートソースは、ケチャップや砂糖などの調味料をつかって日本人好みの甘さを加えた独特のレシピが多いようです！

今日の給食も甘さを加えた食べやすいミートソースになっています！お好みで粉チーズをかけて食べましょう

今日のメインはポークカレーライスです

学校給食の人気メニューといえばカレーライス！！

今日もとても美味しいです

そして今日のスープはハートや星の形をした“ラッキーにんじん”が入ってます！

全員ではありません。

当たればラッキー

今後も入れますので、今日じゃなくてもチャンスはありますよ！

今日のメインは親子丼です

親子丼の起源はいくつか説がありますが、有名なものでいうと東京・日本橋人形町にある『玉ひで』というお店で鶏鍋の〆に残った煮汁を卵とじにしてご飯にかけたことが親子丼の初めてとされているようです。

アイデア次第でいろんな料理が作れるのは面白いですね

今日の副菜はブロッコリーと卵のソテーです

ブロッコリーは栄養価が高い野菜です。免疫力を高めるビタミンCや貧血予防に役立つ鉄分、腸内環境を整える食物繊維などの栄養素を効率よく摂取できます。

今日は卵や玉ねぎと一緒に炒めています。味付けはシンプルに塩、コショウ等ですが、玉ねぎの甘みなど感じてとても食べやすくなっています

今日の副菜はジャーマンポテトです

ジャーマンポテトはじゃがいもを茹でてベーコンや玉ねぎと炒め、塩コショウなどで味付けした料理です。

英単語で“german（ジャーマン）”は日本語に訳すと『ドイツの（人）』を意味することから、ドイツ料理だと思われがちですが、実際はドイツにジャーマンポテトは存在しないようです。“ドイツ風のじゃがいも料理”という事のようです。

最近では日本でも家庭料理や居酒屋のメニューなどで親しまれています。

今日のメインは、おさかなフライです

今日の“おさかな”とは魚肉ソーセージのことです。

魚肉ソーセージのルーツは日本にあるようで、大正時代から水産試験場で魚肉を使ったハムやソーセージ風の食品開発が進められ、1949年愛媛県で初めて試作に成功したと言われています。その後、1951年に『スモークミート』として商品化され、全国に広がったとされています。

魚肉ソーセージは保存性が高く、柔らかく食べやすいことから、学校給食でも親しまれています！

今日のメインはウインナーピラフです

ピラフはトルコ料理に由来し、バターや油で炒めた米をスープで炊き上げる料理です。フランスにも伝わったことから、フランス料理の一部としても知られています。

今日の給食ではウインナーや玉ねぎ、ピーマン、にんじんなどの野菜を入れて作りました

今日の副菜は竹輪のサラダです

竹輪は、魚肉のすり身にでん粉などを加えて練り、竹や金属などの棒に巻きつけて焼いたり蒸したりしたものです。

竹輪（ちくわ）の名前は、その切り口が竹の輪に似ていることが由来となっているようです！

今日はサラダに使っていますが、炒め物や揚げ物、煮物など様々な料理に使える万能食材です

今日の副菜はポパイソテーです

ポパイソテーは、ほうれん草などの野菜を炒めたものです。

昔、アメリカのアニメで“ポパイ”という男の子のキャラクターがいたことはご存知ですか？彼はほうれん草を食べることで筋肉ムキムキになり超人的な力を発揮します。日本では缶詰に入ったほうれん草を見る事はほとんどないと思いますが、昔アメリカでは長期保存できるほうれん草の缶詰があったようです。

今も昔も、ほうれん草は栄養価の高い野菜として食べられています

今日のメインは白身魚のフライです

今日の白身魚はオーストラリアやニュージーランドで棲息している“ホキ”という魚を使っています。1970年代から国内で流通していると言われていて、上品でクセがなく、柔らかいのが特徴です

サクサクのフライを堪能してください

今日のキャロットラペは新しいメニューです

“ラペ”とはフランス語で『すりおろす』『千切りする』『細切りする』という意味です。フランスでは家庭料理の定番で、にんじんなどの野菜を千切りしてドレッシングで和えたものが一般的なようです。最近では日本でも飲食店等で見かけることもありますね

今日の給食ではにんじん、玉ねぎの千切りとツナを酢やレモン汁、砂糖、サラダ油などの調味料で和えてみました

今日の副菜はナムルです

ナムルは韓国料理の一種で、野菜や山菜、きのこ、海藻などの和え物の総称です。味付けに使われる調味料は塩、ごま油、ニンニク、醤油などが一般的で、食欲をそそる野菜メニューです

上にのせている韓国のりと合わせて食べましょう！

今日は和食のメニューです

今日の給食にも野菜が豊富に入っています！野菜やお肉は地元のお店から仕入れていて、国産でなるべく地元のものを使うようにしています。

今日の野菜の中で人参、大根、もやしは栃木県産のものです。また長ネギはお隣の群馬県のものです！

味わって食べましょう

今日は今年度初めての給食になります

生徒の皆さんの入学・進級のお祝いメニューとして、メインは人気の”鶏の唐揚げ”にしました！またスープには『祝』のなるとが入っています。デザートも“お祝いクレープ”です！

　1年生の皆さんは、まだ慣れない高校生活で戸惑っているかもしれませんが、給食を食べてほっこりできる時間を過ごせることを願っています

　学校給食につきまして、日頃より御理解と御協力をいただき厚く御礼申し上げます。

　先日、お手紙でも御連絡させていただきましたが、ここ数年来、生徒に提供する学校給食の食材等の高騰・高止まりが続いている状況を踏まえ、今後も安心・安全かつ良質な学校給食を提供するため、下記のとおり給食費の改定および回数の変更を行うこととしました。

　保護者の皆さまには更なる御負担をお掛けすることとなりますが、何卒、御理解の上、引き続き御協力くださいますようお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　記

　　１　給食費（年額）　　　　１～３年生　　70,200円

　　　　　　　　　　　　　　　　4年生　　　  61,200円

　　２　給食提供回数　　　　　１６０回前後（行事回数で前後します）

　　３　給食費の改定および給食提供回数の変更期日　　令和７(2025)年４月１日