山菜おこわ 牛乳 揚げ餃子 もやしとニラのソテー ゆばの煮物 味噌汁 県民の日ゼリー

　６月１５日は栃木県民の日です。今日は栃木県産の食材をたくさん使用した献立になっています。
　宇都宮といえば餃子！今日は揚げ餃子にしました。副菜は、宇都宮産のもやしと県産のニラを使ったソテーと、ゆばの煮物です。味噌汁には、県産のかんぴょう、卵、じゃがいも、ほうれん草を入れました。

ドライカレー 牛乳 コーンサラダ コンソメスープ プリン

　今日の主食はドライカレーですドライカレーは汁気の少ないカレーで、日本で生まれたそうです。今日のドライカレーも水は一切入れず、野菜から出る水分だけで作り、スパイシーに仕上げました！デザートのプリンには、今が旬のアメリカンチェリーをのせました。

ご飯 牛乳 さわらの紀州焼き ほうれん草のごまあえ じゃがいもと鶏肉の煮物 味噌汁 サーターアンダギー

　今日は入梅です入梅は雑節の一つで、梅の実が熟し、梅雨に入る頃を意味します。今日の給食は入梅に合わせて、さわらの紀州焼きにしました。ねり梅や醤油などの調味液にさわらを漬け込んで焼きました。

ご飯 牛乳 豚肉のしょうが炒め キャベツとほうれん草のサラダ 厚焼き卵 味噌汁

　みなさん連日の暑さでバテていませんか？豚肉にはビタミンB1が多く含まれており、疲労回復が期待できます。さらに、たまねぎと一緒に合わせることでビタミンB1の吸収を助けてくれます。暑いと食欲が減退しがちですが、しっかり食べて元気に過ごしましょう！

ご飯 牛乳 いわしの蒲焼き からしあえ 厚揚げの煮物 味噌汁 セレクトミルメーク

　主菜は、甘辛いたれでご飯がすすむいわしの蒲焼きです。関東地方で獲れるいわしは『入梅いわし』といって、６月頃が旬になりますそして今日は、コーヒーとココアで選べるミルメークを提供しました。生徒にはココアが人気で、先生方にはコーヒーが人気でした

ハヤシライス 牛乳 もやしとブロッコリーのサラダ ポテトスープ フルーツヨーグルトあえ

　今日の主食は、トマトがたくさん入ったハヤシライスです。
　喫食率はあまりよくありませんでしたが、食べ残しはほとんどありませんでした！

わかめご飯 牛乳 いかの竜田揚げ 切干大根とツナのごまあえ 炒り鶏 味噌汁 カムカムゼリー

　６月４日～１０日は、歯と口の健康週間です今日の給食は、噛みごたえのある食材や歯に良い食材をたくさん使用した献立になっています。みなさんよく噛んで食べましたか？

ご飯 牛乳 鮭のねぎ味噌焼き おひたし 里芋のそぼろ煮 田舎汁 チョコシューアイス

　今日の主菜は鮭のねぎ味噌焼きです。脂の乗った銀鮭と味噌は相性が良く、おいしいです！しかし、喫食率はとっても低かったです…。

ココア揚げパン 牛乳 チキンのチーズ焼き 野菜サラダ 洋風トマト肉じゃが レタススープ

　今日は蒸し暑い一日でした。そんな暑い中、揚げパンを揚げている調理員さんには本当に感謝です今日の献立を見た普通科の生徒や、全日制の生徒が「揚げパンいいな～」「揚げパン食べたい！」と羨んでいました。やはり揚げパンは人気メニューですね！

ご飯 牛乳 回鍋肉 華風サラダ にらまんじゅう・餃子 中華風スープ

　今日から６月ですね梅雨の季節は湿度が高くなり、食べ物が傷みやすくなるので気をつけてくださいまた、気分が憂鬱になったり、体調を崩しやすくなる時期でもあります。梅雨を元気に乗りきるために、しっかり食事を摂りましょう！！