日誌
給食室より
【回鍋肉(8月29日)】
【8月29日(月曜日)】


2学期最初のメニューは中華です★
スタミナがつくようにニンニクや豚肉を使ったホイコーローにしました。
夏休みから気持ちを切り替えて2学期も頑張りましょうね!
2学期最初のメニューは中華です★
スタミナがつくようにニンニクや豚肉を使ったホイコーローにしました。
夏休みから気持ちを切り替えて2学期も頑張りましょうね!
【お楽しみメニュー(7月20日)】
【7月20日(水曜日)】


本日のメニューはお楽しみメニューでした!
給食室に入るまでわからないメニューで
新しい試みでした!
サイコロステーキは程よい脂で絶品!
今日で1学期が終わりです。
生徒の皆さんは健康に気を付けて
2学期元気な姿で登校してくれるのを
楽しみに待ってます!
1学期お疲れ様でした!
本日のメニューはお楽しみメニューでした!
給食室に入るまでわからないメニューで
新しい試みでした!
サイコロステーキは程よい脂で絶品!
今日で1学期が終わりです。
生徒の皆さんは健康に気を付けて
2学期元気な姿で登校してくれるのを
楽しみに待ってます!
1学期お疲れ様でした!
【夏野菜カレー(7月19日)】
【7月19日(火曜日)】


今日は大人気メニューの1つ、カレーライスです。
カボチャやピーマン、パプリカなどの夏野菜を使用しているので普段とはまた違った味わいのあるカレーです。
今日は大人気メニューの1つ、カレーライスです。
カボチャやピーマン、パプリカなどの夏野菜を使用しているので普段とはまた違った味わいのあるカレーです。
【ジャージャー麺(7月15日)】
【7月15日(金曜日)】


ジャージャー麺の具にはひき肉の他にたまねぎ、にんじん、ねぎ、たけのこ、しいたけの6種が入っていました。
夏が旬のきゅうりやトマトも使った彩りのあるメニューでした。
ジャージャー麺の具にはひき肉の他にたまねぎ、にんじん、ねぎ、たけのこ、しいたけの6種が入っていました。
夏が旬のきゅうりやトマトも使った彩りのあるメニューでした。
【シイラねぎ塩焼き(7月14日)】
【7月14日(木曜日)】


シイラは、脂っぽさやクセがないのでどんな料理にも合います。中でもソテーやフライがポピュラーだそうです。給食では塩焼きにして和風にしてみました。
シイラは、脂っぽさやクセがないのでどんな料理にも合います。中でもソテーやフライがポピュラーだそうです。給食では塩焼きにして和風にしてみました。
【ツナピラフ(7月13日)】
【7月13日(水曜日)】


今が旬の『シャインマスカット』は甘みがあってとても美味しいです。
今日の給食では栃木県産のものを使いました。
今が旬の『シャインマスカット』は甘みがあってとても美味しいです。
今日の給食では栃木県産のものを使いました。
【麻婆豆腐(7月12日)】
【7月12日(火曜日)】


今日は中華です★
麻婆豆腐や春巻にさっぱりしたバンバンジーサラダがよく合います。
デザートに杏仁豆腐も嬉しいですね。
今日は中華です★
麻婆豆腐や春巻にさっぱりしたバンバンジーサラダがよく合います。
デザートに杏仁豆腐も嬉しいですね。
【メンチカツ(7月11日)】
【7月11日(月曜日)】
ラタトゥイユはズッキーニなどの野菜がはいっています。
デザートのメロンは甘くてジューシーでした。
【ガパオライス(7月8日)】
【7月8日(金曜日)】


ガパオライスやタイ風春雨サラダなどタイ料理が並びました。
春雨サラダはタイでは「ヤムウンセン」と言います。
夏にもピッタリ!レモンがきいたさっぱりサラダです。
ガパオライスやタイ風春雨サラダなどタイ料理が並びました。
春雨サラダはタイでは「ヤムウンセン」と言います。
夏にもピッタリ!レモンがきいたさっぱりサラダです。
【カレイカラフル甘酢あん(7月7日)】
【7月7日(木曜日)】


今日はカラフルな甘酢あんやそうめん、☆型のマカロニ、オクラも☆型にみえて七夕らしいメニューにしました。
桃のクレープもほどよい甘さで美味しくいただきました。
今日はカラフルな甘酢あんやそうめん、☆型のマカロニ、オクラも☆型にみえて七夕らしいメニューにしました。
桃のクレープもほどよい甘さで美味しくいただきました。
【非常食チャレンジメニュー(7月6日)】
【7月6日(水曜日)】


今日は1年生を対象に実施する『土砂災害防止講話』にあわせて、県の危機管理課から配布された災害用備蓄品のわかめご飯(アルファ米)とライスクッキーを取り入れた非常食チャレンジメニューです!
「災害は忘れた頃にやってくる」「備えあれば憂いなし」
普段から防災意識を高めましょう。
※アルファ米=炊飯後に乾燥させた加工米のこと
今日は1年生を対象に実施する『土砂災害防止講話』にあわせて、県の危機管理課から配布された災害用備蓄品のわかめご飯(アルファ米)とライスクッキーを取り入れた非常食チャレンジメニューです!
「災害は忘れた頃にやってくる」「備えあれば憂いなし」
普段から防災意識を高めましょう。
※アルファ米=炊飯後に乾燥させた加工米のこと
【冷やし坦々うどん(7月5日)】
【7月5日(火曜日)】


冷やし坦々うどんのように冷たい麺類は暑い日にぴったりです。
かにクリームコロッケもサクサクで美味しいです。
冷やし坦々うどんのように冷たい麺類は暑い日にぴったりです。
かにクリームコロッケもサクサクで美味しいです。
【豚肉塩ダレ炒め(7月4日)】
【7月4日(月曜日)】


ひじきにはミネラルの一種「クロム」が含まれています。
糖と脂質の代謝をサポートしてくれる働きがあります。
ひじきにはミネラルの一種「クロム」が含まれています。
糖と脂質の代謝をサポートしてくれる働きがあります。
【鶏唐揚げ(7月1日)】
【7月1日(金曜日)】


唐揚げは2種類です。定番のしょうゆ味とレモン味です。レモンのさっぱりとしたさわやかな風味が夏にぴったりです。
唐揚げは2種類です。定番のしょうゆ味とレモン味です。レモンのさっぱりとしたさわやかな風味が夏にぴったりです。
【カツオみりん焼(6月30日)】
【6月30日(木曜日)】


カツオには血液を作るのに必要なビタミンB12が含まれていて、
貧血予防に効果があります。
6月も終わりですね。明日からは期末試験です。頑張りましょう!!
カツオには血液を作るのに必要なビタミンB12が含まれていて、
貧血予防に効果があります。
6月も終わりですね。明日からは期末試験です。頑張りましょう!!
【つけ麺(6月29日)】
【6月29日(水曜日)】


今日はつけ麺です!しょうゆベースのスープに冷たい麺をつけて食べます。
もやし、ほうれん草、チャーシューなどの具は
好きなタイミングで好きな量を入れて食べてくださいね。
今日はつけ麺です!しょうゆベースのスープに冷たい麺をつけて食べます。
もやし、ほうれん草、チャーシューなどの具は
好きなタイミングで好きな量を入れて食べてくださいね。
【チキンメンチカツ(6月28日)】
【6月28日(火曜日)】


今日のメインはチキンメンチカツ!
外はサクサク、中はとてもジューシーな一品!
春雨チャプチェは味付けはピリ辛で
野菜の甘味を引き出す一品!
毎日暑いですが、今日も一日頑張りましょう!
今日のメインはチキンメンチカツ!
外はサクサク、中はとてもジューシーな一品!
春雨チャプチェは味付けはピリ辛で
野菜の甘味を引き出す一品!
毎日暑いですが、今日も一日頑張りましょう!
【回鍋肉(6月27日)】
【6月27日(月曜日)】


暑い日が続くと、夏バテになり食欲不振になりやすくなります。
冷たい物ばかりを飲んだり、食べたりするのではなく、温かいもので胃腸に優しい食事をこころがけましょう。
香辛料は暑い国で好まれている傾向にあるため、食欲増加の作用もあります。今日の回鍋肉もピリ辛です。
暑い日が続くと、夏バテになり食欲不振になりやすくなります。
冷たい物ばかりを飲んだり、食べたりするのではなく、温かいもので胃腸に優しい食事をこころがけましょう。
香辛料は暑い国で好まれている傾向にあるため、食欲増加の作用もあります。今日の回鍋肉もピリ辛です。
【カレー(6月24日)】
【6月24日(金曜日)】


わかめときゅうりの酢の物はさっぱりしていて、
こってりしているカレーとの相性も良いです。
暑い日に食べたい一品ですね。
わかめときゅうりの酢の物はさっぱりしていて、
こってりしているカレーとの相性も良いです。
暑い日に食べたい一品ですね。
【鯖みぞれ煮(6月23日)】
【6月23日(木曜日)】


サバは魚の中でも特にDHAやEPAが多い魚です。血液をサラサラにしてくれます。
ドーナツはもちもちで美味しいです。
サバは魚の中でも特にDHAやEPAが多い魚です。血液をサラサラにしてくれます。
ドーナツはもちもちで美味しいです。
【豚キムチ丼(6月22日)】
【6月22日(水曜日)】


今日のメインは豚キムチ丼でした!
ピリ辛で暑い日にもぴったり!
今日も一日頑張りましょう!
今日のメインは豚キムチ丼でした!
ピリ辛で暑い日にもぴったり!
今日も一日頑張りましょう!
【ササミカツ(6月21日)】
【6月21日(火曜日)】


ササミはタンパク質が豊富です。
気温の高い日が続いています。大切な水分補給源になるので食事をしっかり摂りましょう。
ササミはタンパク質が豊富です。
気温の高い日が続いています。大切な水分補給源になるので食事をしっかり摂りましょう。
【手作りハンバーグ(6月17日)】
【6月17日(金曜日)】


国産の牛肉、豚肉、たまねぎを使った手作りハンバーグはジューシーで美味しいです☆
明日は定通総体、頑張りましょう!!
国産の牛肉、豚肉、たまねぎを使った手作りハンバーグはジューシーで美味しいです☆
明日は定通総体、頑張りましょう!!
【親子丼(6月16日)】
【6月16日(木曜日)】


国産かんぴょうの90%以上を生産しているのが栃木県です!
”ゆうがお”を薄くむき、乾燥させたもので、食物繊維が豊富です。
国産かんぴょうの90%以上を生産しているのが栃木県です!
”ゆうがお”を薄くむき、乾燥させたもので、食物繊維が豊富です。
【ヤシオマス黒こしょう焼(6月15日)】
【6月15日(水曜日)】


今日は栃木県民の日メニューでした!
ヤシオマスは、栃木県水産試験場が開発したニジマスの改良種です。
名前の由来は身の色が栃木県の
県花ヤシオツツジの花の色に似ていることから
名付けられたと言われています。
ヤシオマスは身は甘味があり、脂も乗っていて絶品です!
今日も一日頑張りましょう!
今日は栃木県民の日メニューでした!
ヤシオマスは、栃木県水産試験場が開発したニジマスの改良種です。
名前の由来は身の色が栃木県の
県花ヤシオツツジの花の色に似ていることから
名付けられたと言われています。
ヤシオマスは身は甘味があり、脂も乗っていて絶品です!
今日も一日頑張りましょう!
【豚の生姜焼き(6月14日)】
【6月14日(火曜日)】


メロンは今が旬のフルーツです。
黄緑色、オレンジ色と種類がありますがみなさんはどちらが好みですか?
メロンは今が旬のフルーツです。
黄緑色、オレンジ色と種類がありますがみなさんはどちらが好みですか?
【手作りチキンカツ(6月13日)】
【6月13日(月曜日)】
今日は手作りのチキンカツでした。高タンパクかつ鶏肉なので脂質も少ないです。
サクサクに揚がったカツはごはんとよく合います。
【ミートソーススパゲティ(6月10日)】
【6月10日(金曜日)】


ミートソーススパゲティは出来たて熱々でおいしいです☆
サラダには旬を迎えるレタスやえだまめ、きゅうりなどが使われています。
ミートソーススパゲティは出来たて熱々でおいしいです☆
サラダには旬を迎えるレタスやえだまめ、きゅうりなどが使われています。
【アジフライ(6月9日)】
【6月9日(木曜日)】


アジは魚の中でもDHAやEPAが豊富に含まれています。
フライにすると生臭さも少なく食べやすいです。血液をサラサラに☆
アジは魚の中でもDHAやEPAが豊富に含まれています。
フライにすると生臭さも少なく食べやすいです。血液をサラサラに☆
【スタミナ豚丼(6月8日)】
【6月8日(水曜日)】


今日のメインはスタミナ豚丼でした!
甘辛タレに豚肉が絡み、
ニンニクの芽が良いアクセント!
今日も一日頑張りましょう!
今日のメインはスタミナ豚丼でした!
甘辛タレに豚肉が絡み、
ニンニクの芽が良いアクセント!
今日も一日頑張りましょう!
【鶏バジル(6月7日)】
【6月7日(火曜日)】


スパイスやハーブで味付けをすることで、香りがでて塩分をおさえられます。
今日の鶏肉はバジルで味付けれていますが、お米とも合う一品です。
スパイスやハーブで味付けをすることで、香りがでて塩分をおさえられます。
今日の鶏肉はバジルで味付けれていますが、お米とも合う一品です。
【ハムカツ(6月6日】
【6月6日(月曜日)】


わさびのツンとした辛みには殺菌作用や胃を刺激するので食欲増進効果があります。
今日から定通総体に向けて強化練習がはじります。一週間頑張りましょう!!
わさびのツンとした辛みには殺菌作用や胃を刺激するので食欲増進効果があります。
今日から定通総体に向けて強化練習がはじります。一週間頑張りましょう!!
【サンマ竜田揚げ(6月3日)】
【6月3日(金曜日)】


6/4~10日は「歯と口の健康週間」です。
歯の作るのに必要なカルシウムが多く含まれるさんまや牛乳、
よく噛んで食べるように金平ごぼうやイカを献立に取り入れました。
6/4~10日は「歯と口の健康週間」です。
歯の作るのに必要なカルシウムが多く含まれるさんまや牛乳、
よく噛んで食べるように金平ごぼうやイカを献立に取り入れました。
【麻婆豆腐(6月2日)】
【6月2日(木曜日)】


今日は中華メニューです。
麻婆豆腐に使われている挽肉は地元の精肉店で購入しています。
今日は中華メニューです。
麻婆豆腐に使われている挽肉は地元の精肉店で購入しています。
【カレーピラフ(6月1日)】
【6月1日(水曜日)】


ポタージュは牛乳をたっぷり使っており、カルシウムが豊富なメニューになっています。
6月は『食育月間』です。
15日は”栃木県民の日”です。
県産食材を使った献立を準備していますので楽しみにしていてください☆
ポタージュは牛乳をたっぷり使っており、カルシウムが豊富なメニューになっています。
6月は『食育月間』です。
15日は”栃木県民の日”です。
県産食材を使った献立を準備していますので楽しみにしていてください☆
【ささみチーズフライ(5月31日)】
【5月31日(火曜日)】


揚げ物ですがささみ肉なのでヘルシーです。
抹茶プリンもほどよい甘さでした。
揚げ物ですがささみ肉なのでヘルシーです。
抹茶プリンもほどよい甘さでした。
【いわしピリ辛煮(5月30日)】
【5月30日(月曜日)】


『いわし』の語源は陸にあげるとすぐに死んでしまうので『弱し』から変化したという説があります。カルシウムが豊富な魚です。
『いわし』の語源は陸にあげるとすぐに死んでしまうので『弱し』から変化したという説があります。カルシウムが豊富な魚です。
【ロコモコ丼(5月27日)】
【5月27日(金曜日)】


今日はハワイ料理の一つ『ロコモコ』です。
デミグラスソースがからんだハンバーグに目玉焼きは黄身がとろっとしていておいしいです☆
今日はハワイ料理の一つ『ロコモコ』です。
デミグラスソースがからんだハンバーグに目玉焼きは黄身がとろっとしていておいしいです☆
【鯖煮(5月26日)】
【5月26日(木曜日)】


和風の味付けがされた鯖煮は、お出汁の効いたやさしい味です。
ごま和えは練りごまを使用しているので風味豊かです。
和風の味付けがされた鯖煮は、お出汁の効いたやさしい味です。
ごま和えは練りごまを使用しているので風味豊かです。
【辛味噌ラーメン(5月25日)】
【5月25日(水曜日)】


いつもの味噌ラーメンを少し辛くした辛味噌ラーメン。
ヤンニョムチキンは結構辛めでしたが、食欲をそそる甘辛さでご飯が欲しくなる一品でした!
いつもの味噌ラーメンを少し辛くした辛味噌ラーメン。
ヤンニョムチキンは結構辛めでしたが、食欲をそそる甘辛さでご飯が欲しくなる一品でした!
【塩だれ豚丼(5月24日)】
【5月24日(火曜日)】


塩だれの豚丼はスタミナがつきますね。
ワンタンスープも具だくさんで栄養たっぷりです。
塩だれの豚丼はスタミナがつきますね。
ワンタンスープも具だくさんで栄養たっぷりです。
【ハムカツ(5月23日)】
【5月23日(月曜日)】


大きなハムカツはハムも厚く食べ応え満点のおかずです。
青菜ソテーにはほうれん草や小松菜が入っています。
大きなハムカツはハムも厚く食べ応え満点のおかずです。
青菜ソテーにはほうれん草や小松菜が入っています。
【チキンカレー(5月20日)】
【5月20日(金曜日)】


今日は人気メニューのカレーライス!あさりのスープも貝の出汁がきいていて、優しい味です。
スタミナをつけて最後のテストをのりきってくださいね☆
今日は人気メニューのカレーライス!あさりのスープも貝の出汁がきいていて、優しい味です。
スタミナをつけて最後のテストをのりきってくださいね☆
【豚肉しょうが焼(5月19日)】
【5月19日(木曜日)】


かんきつ類の中でも大きいサイズの”文旦(ぶんたん)”と
”オレンジ”の自然交配でできた『グレープフルーツ』
2月~5月が旬のフルーツです。
かんきつ類の中でも大きいサイズの”文旦(ぶんたん)”と
”オレンジ”の自然交配でできた『グレープフルーツ』
2月~5月が旬のフルーツです。
【回鍋肉(5月18日)】
【5月18日(水曜日)】


今日は中華メニューでした!
どれも絶品!
テスト2日目頑張りましょう!
今日は中華メニューでした!
どれも絶品!
テスト2日目頑張りましょう!
【ウインナーピラフ(5月17日)】
給食ではいろいろなピラフがでますが、今日はウインナーピラフです。
今日から中間テスト、食事でパワーをつけてがんばってください☆
【カツオフライ(5月16日)】
【5月16日(月曜日)】


カツオは脳を活性化させるDHAが豊富に含まれています。
今週はテスト週間ですね。気合いをいれて頑張りましょう!
カツオは脳を活性化させるDHAが豊富に含まれています。
今週はテスト週間ですね。気合いをいれて頑張りましょう!
【ビビンバ丼(5月13日)】
野菜も肉もはいったビビンバ丼と餃子、スタミナがつくメニューですね。
中華サラダはさっぱりしていて、スープは優しい味です。
休み明けの一週間、お疲れ様でした☆
【白身魚フライタルタルソース(5月12日)】
【5月12日(木曜日)】


淡泊な白身魚にタルタルソースがよく合います。ソースで食べるより卵が使われているのでボリューム感があります。
淡泊な白身魚にタルタルソースがよく合います。ソースで食べるより卵が使われているのでボリューム感があります。
【肉うどん(5月11日)】
【5月11日(水曜日)】


今日のメインは肉うどんでした!
麺はつやがあって、コシのある麺でした!
肉の旨み、甘味と絡み喉越しも良く絶品!
今日も一日頑張りましょう!
今日のメインは肉うどんでした!
麺はつやがあって、コシのある麺でした!
肉の旨み、甘味と絡み喉越しも良く絶品!
今日も一日頑張りましょう!
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