給食室より

【２月１４日（火曜日）】

　たらこクリームパスタはほんのりピンク色で、オムレツはハート型、デザートにはチョコプリンと、バレンタイン仕様になっています。ハッピーバレンタイン

【2月13日（月曜日）】

ささみカツの衣はポテトと米粉のフレークでできています。

パン粉で揚げたものよりカリッとして、また一味違うおいしさがあります。

デザートは今が旬のみかんを使ったクレープです。

【２月９日（木曜日）】

酸辣湯（北京地方ではサンラータン、上海地方ではスーラータン）はお酢をきかせたスープです。

火曜日は水餃子でしたが、今日は焼き餃子です。違った味わいも楽しいですね。

バンバンジーはゴマの風味がアクセントになっています。

【2月8日（水曜日）】

本日のメインはホイコーローでした！

甘辛い味付けと相性抜群！

今日も一日頑張りましょう！

【２月７日（火曜日）】

今日は給食のメニューでもお馴染みの麻婆豆腐を丼にしました。

スープやサラダも中華の味付けに寄せたものとなっています。

【２月６日（月曜日）】

今日から中華三昧の１週間が始まります！

初日は北京ダック風です。

本場ではアヒルの肉だそうですが、今回は鶏肉を使っています。

【２月３日（金曜日）】

今日は節分。2023年の恵方は南南東です。

手巻き寿司は焼肉やツナマヨ、カニカマなどを用意しました。

好きな具を巻いて楽しみながら食べてくださいね。

【２月２日（木曜日）】

　魚の中でも青魚のサバは特に、ＤＨＡやＥＰＡが豊富です。

ＥＰＡにはポジティブな気持ちにしてくれるサポートをしてくれる特徴もあるとか

【2月1日（水曜日）】

本日のメインは親子丼でした！

今日から2月です！

今年度最後まで頑張りましょう！

【１月３１日（火曜日）】

　今日は中華三昧の献立メニューです。

麻婆豆腐や春巻きにはたくさんの具材が入っているのでうれしいですね。

【１月30日（月曜日）】

アジフライは衣サクサク、中はふっくらしています。

いちごは栃木県産のとちおとめ。旬のいちごは甘酸っぱくておいしいですね。

【１月２７日（金曜日）】

　ガパオライスは東南アジアの料理です。ピーマンやパプリカとひき肉を炒めたものをごはんの上にのせて食べます。

暑い気候の国の料理なのでスタミナ抜群です。

【１月２６日（木曜日）】

サクサクのメンチカツはジューシーでとても美味しいです。

給食には入っていませんｓが、メンチカツのタネにはちみつを入れるとさらに美味しくなるそうです。

【１月25日（水曜日）】

今日はとても寒い日でした。

そんな日に熱々の醤油ラーメンは身体が温まり、うれしいですね。

【１月２４日（火曜日）】

1/24～1/30は『全国学校給食週間』です。

モーカとはサメのお肉で、栃木県ではよく食べられています。

鶏肉に似た食感で、やわらかく食べやすいですよ。

【１月23日（月曜日）】

明日から10年に１度ほどの大寒波がくるそうです。

みかんはビタミンCが多いので、しっかり食べて、風邪予防しよう！！

【１月20日（金曜日）】

ビビンバ丼は野菜たっぷりで、シャキシャキ感のある大豆もやしがアクセントにもなっています。

プリプリのエビが入ったエビ餃子も人気があります☆

【１月１９日（木曜日）】

　レモンのさっぱりとした味とペッパーが効いた鶏肉は柔らかくて美味しいです。リボン型のマカロニを使った可愛らしいサラダも好評でした。

【1月18日（水曜日）】

今日のメインはいわし生姜煮でした！

そして今日は課題研究発表会です！

発表者のみなさんがんばって！

【１月１７日（火曜日）】

熱々のけんちんうどんで身体の芯も温まります。

かぼちゃコロッケは甘みがあって美味しいです。

【1月16日（月曜日）】

ハムカツは衣がサクサクで厚切りなのが嬉しいです。

いちごヨーグルトはとちおとめを使っています。

【１月１３日（金曜日）】

新年初のカレーはいつもとは一味違うシーフードカレーです。

エビフライがのって少し豪華になりました☆

【１月１２日（木曜日）】

　回鍋肉は少しピリ辛でごはんのおかずにぴったりの味付けです。

はんぺんチーズフライはチーズの塩味でソースがなくても満足感があります

【1月11日（水曜日）】

本日のメインは味噌豚丼でした！

豚肉の甘みと味噌の相性抜群！

今日も一日頑張りましょう！

【１月１０日（火曜日）】

　今日は始業式です。新年をむかえ今年はじめての給食は、和食のメニューです。

すまし汁は手毬麩が浮かんでいてとても綺麗です。

　これから寒い日がまだまだ続きますが、食事をしっかりと摂って乗り越えましょう。

【12月23日（金曜日）】

クリスマスお楽しみメニュー★

メインディッシュはやはりローストチキン

デザートにはブッシュドノエル

と豪華なメニューでした！！

学校行事も今年は今日で最後ですね。

風邪などひかないよう気を付けて

よいお年をお迎えください。

【１２月２２日（木曜日）】

　今日は２０２２年の”冬至”です。冬至といえば、かぼちゃに柚子。給食でも取り入れています。柚子には風邪予防や保湿にいいとされるビタミンCや、血行改善を促す栄養が豊富に含まれているそうです。旬のものは美味しさや鮮度だけでなく、健康にも効果的に作用してくれますね

【12月21日（水曜日）】

今日のメインはスタミナ豚丼でした！

豚肉の甘みと野菜がとても合う一品！

ニンニクの芽が良いアクセントに！

今日はスポーツ大会です！

怪我なく頑張りましょう！

【１２月２０日（火曜日）】

 サーモンフライは骨もないのでとても食べやすいです。魚介系のフライ料理はソースだけではなく醤油やタルタルソースもよく合います。もちろんそのままでも魚本来の味がして減塩にもなるのでオススメです。 

【12月19日（月曜日）】

今日は中華料理です。

麻婆豆腐に春巻き。

評判も良く、足工では定番メニューになっています☆

【12月16日（金曜日）】

今日はれんこんやこまつななどの冬野菜を使った冬野菜カレーです。

れんこんがシャキシャキしていておいしいですね。

【１２月１５日（木曜日）】

みかんにはビタミンCが豊富のため風邪予防にもなります。また、果肉が入っている袋には便秘改善の作用があります。クエン酸は粘膜も強化してくれるので免疫アップで寒い冬ものりきりましょう

【12月14日（水曜日）】

今日のメインは豚骨ラーメンでした！

初の豚骨ラーメン！苦手な人にも食べやすいように味もマイルドに、匂いも臭くなく絶品！

今日も一日頑張りましょう！

【１２月１３日（火曜日）】

  豚肉に含まれているビタミンは疲れをとる効果もあります。

もやしのソテーと辛し和えで野菜もたくさん摂取できますね。リンゴも旬でおいしいです。

【12月12日（月曜日）】

がんもどきは『がんも・どき』？それとも『がん・もどき』？

がんもどきは精進料理で肉や魚の代わりに作られたそうです。

がん＝鳥　もどき＝匹敵する　から『がん・もどき』が正解です。

味が鳥肉に似ていることが由来のようです。

【12月9日（金曜日）】

ボリュームたっぷりのミートソーススパゲティ。

デザートにはラフランスゼリーでさっぱりします。

【12月8日（木曜日）】

冬が旬のタラは白身の魚でたんぱくな味わいです。

マヨネーズの油と相性がよく、味噌のコクも加わり、よりおいしくなります。

【12月7日（水曜日）】

今日のメインはヤンニョムチキンでした！

ピリ辛ダレは絶品！

今日も一日頑張りましょう！

【１２月６日（火曜日）】

　きびなごは体長１０ｃｍほどの小さな魚です。日本では九州や四国の西日本で漁が盛んです。

小魚はそのまま食べることができるものが多いので栄養満点です。

【12月5日（月曜日）】

カレーが包まれたカレーロールカツ。

おかわりに来る生徒も多く、大人気でした☆

【12月2日（金曜日）】

WC,日本VSスペイン

日本が勝利！！おめでとう！！リーグ戦も1位通過ですね★

今日はお祝いのスペイン料理になりました。

パエリアは魚介たっぷり。

アンチョビがきいていていつもとひと味違うポテトサラダでした。

【１２月１日（木曜日）】

鯖は青魚です。白身魚よりクセがありますが、味噌煮にすると食べやすくなります。

今日から”師走”ですね。寒さも増してきました。健康な身体づくりはバランスの良い食事から

【11月30日（水曜日）】

今日のメインは塩ラーメンでした！

あっさりとした味わいで絶品！

明日から12月です！

ラスト1ヶ月頑張りましょう！

【11月29日(火曜日）】

カレーピラフは生徒が好きなメニューのひとつです。

カレーの風味とウインナーや野菜のうまみがつまっています。

【11月28日（月曜日）】

サクサクのメンチカツとケチャップがきいたナポリタン。

旬のみかんは甘くておいしいです。

味噌汁にはさつまいもがはいっていて、ほっこり、あたたまりました。

【11月25日（金曜日）】

コスタリカは中央アメリカの国です。

黒いんげん豆（今回は黒豆で代用）を使ったガチョピントやソパネグラ、

牛肉を使ったピカディージョです。

27日には日本vsコスタリカ戦！！みんなで応援しよう！！

【１１月２４日（木曜日）】

　イワシは青魚ですが、中でもEPAやDHAが豊富です。血液をサラサラにしてくれるものです。

魚は骨があり食べにくさもありますが、給食のイワシはそのまま食べることができるので有り難いですね。

【１１月２２日（火曜日）】

　ワールドカップ応援メニュー第①段！今日はドイツメニューです。

メインは薄めの豚肉を揚げたカツで "シュニッツェル" です。マッシュポテトともよく合います。

【11月21日（月曜日）】

中華丼にはお肉や魚介、野菜がたっぷり。うずらの卵ものっています。

今日は学校見学会でした。約30人以上の方々が給食も食べてくれました。

【11月18日（金曜日）】

からあげはしょうゆ味とバジル味の2種類あります。

ひとつひとつは大きく、またジューシーで、生徒にも人気があります