皆さんこんにちは女子バレーボール部です

3月２９日（土）にAMGバディーズバレーボールクラブスポーツ少年団（中学生）と合同練習を行いました

挨拶をしてウォーミングアップ

パス練習は鹿沼南とバディーズの選手でペアを組みました

高校生からのアドバイス

秋山先生のブロック講座

基礎であり、最も大切なステップを練習しました

４人のチームを３チーム作り、総当たり戦

チームは鹿沼南とバディーズの混合で行いました

バディーズの選手達の技術の高さに多々驚きました

鹿沼南の生徒たちも、練習の意図を汲み取り、分かり易い言葉で伝えていました

互いのチームにとって、良い１日となりました

それぞれのステージで頑張りましょう

AMGバディーズバレーボールクラブスポーツ少年団の皆さんありがとうございました

　3月９日（日）に矢板高校の女子バレーボール部と合同練習＆試合を行いました

はじめに矢板高校さんのウォーミングアップを一緒に行いました

３月とはいえまだまだ朝は冷え込んでいるので怪我をしないよう入念に！

次に矢板高校の顧問の先生からレシーブの基礎を学びました

初めて行うメニューもあり、そのなかでも自然と正しいレシーブの形を作る練習はとても勉強になりました

次はスリーメン

２か所に分かれて両校の先生が球出しをしてくださいました

前後左右に走り、飛び込み、体力的にきつい練習ですが、それよりもみんなで声を掛け合って良い雰囲気だったのでとても楽しかったです

サーブキャッチの練習や、サーブキャッチからスパイクを打つまでの連続的な練習も行いました！普段の練習とは違い大人数で行う練習もありましたが、役割分担を明確にし、効率良く行うことができました

最後は練習試合を行い終了

半日でしたが内容の濃い時間となりました教えていただいたことを取り入れてレベルアップしていきたいと思います

矢板高校さん、貴重なお時間をありがとうございました

3年生選択と1年生の化学基礎では、酸と塩基についてｐHの測定実験と、中和反応について実験を行いました

生徒たちの前に置かれた中身のわからない4種類の水溶液、どれがどれなのか…見事推理することができるでしょうか？

万能ｐH試験紙や指示薬を用いて、水溶液のｐHや液性を調べていきます。

試行錯誤し班のメンバーで相談しながら、無事4種類の水溶液を特定することができました

その後、指示薬を加えた酸と塩基の水溶液を少しずつ混ぜていき、強酸・強塩基の場合と、弱酸・弱塩基の場合で色がどのように変化していくのか観察しました。

２／１１にバレーボール部と陸上部で合同練習を行いました

前半は陸上部の生徒からレクチャーを受けながらウォーミングアップ、サーキットトレーニング（レストを入れながら計１２種目のトレーニング）を行いました

それぞれのトレーニングでどの筋肉が鍛えられ、どう使うのかを陸上部の顧問の先生に教えていただきました

後半は体育館にてバレーボール！

パス、サーブ、スパイクを一緒に行いました！

陸上部の生徒たちは普段しない動きに戸惑いながらもすぐにコツを掴んでいました 再現性が高い！！

バレー部VS陸上部でゲーム！

最後は補強運動を行い終了

お互い春の大会で良い結果が出せるようこの冬を頑張っていきましょう！良い刺激となる１日となりました

２月４日（火）の「農業と環境」の授業において、サツキの鉢上げ実習をおこないました。

鹿沼南高校の環境緑地科では、サツキの栽培実習をおこなっています。サツキは鹿沼市の市花でもあり、特産でもあります。地域の特産であるサツキを題材に、栽培学習を通して地域との交流を図っています。

１年生は、「総合実習」の授業でサツキの挿し木を学習し、２・３年生の造園コースではサツキの栽培や管理について学習しています。

今回鉢上げした苗木は、５月下旬に開催される「さつき祭り」で配布予定の苗木になります。当日までに愛情込めて管理していきますので、楽しみに待っていてください！！