行事給食などを紹介
9月16日の給食
今日の給食です。
『シーフードサラダ』はエビとイカ、海藻、野菜をさっぱりとしたレモン味のドレッシングで和えました。
生徒からは「レモンの味が強い!」と言われてしまいました
そして今日の『味噌汁』はいつもと違い、バター入りです。
生徒たちも違いに気付いたようで「いつもと違う!」「チョコの味がする」と言ってました。
・・・チョコは入ってませんが(笑)違いに気付いてもらえてよかったです。
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9月15日の給食
9月15日はひじきの日です。
ひじきはカルシウムや鉄分、食物繊維が豊富です。
ひじきを食べて健康で長生きしてほしいという願いをこめて
昭和59年に三重県ひじき協同組合によって、当時の敬老の日に
制定されたそうです。
ひじきの日に合わせて、今日は『ひじきとじゃがいもの煮物』にしました!
朝晩は涼しくなり、秋の気配を感じるようになりましたね。
給食でも秋を感じてもらえるように、『さんまの塩焼き』と『梨』を
提供しました。
例年、さんま料理はあまり人気がないので喫食率が心配でしたが
思った以上に食べに来てくれて、残食も少なく安心しました
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9月14日の給食
今日の給食です。
『キーマカレー』と『ターメリックライス』です!
ターメリックは、ウコンの根茎を乾燥させた香辛料です。
黄色色素を含み、カレー粉やたくあんなどの着色料としても使われています。
鮮やかな黄色が食欲をそそりますね
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9月11日の給食
今日の給食は中華料理です!
『麻婆豆腐』は4種類の味噌を使ってコクを出しています。
『点心』は中国で軽食や間食という意味です。
今日の給食では、ポークシュウマイとニラまんじゅうの2種類を提供しました。
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9月10日の給食
今日の給食です。
主菜は『鶏肉の三味焼き』です。
いくつか大盛りを用意しましたが、一瞬でなくなりました!
肉料理はいつも人気ですね
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9月9日の給食
今日の給食です。
『フィッシュバーガー』は、白身魚フライとスライスチーズをはさんで食べます。
チーズはあまり人気がなかったようでたくさん残っていました
今日の白身魚フライは「ホキ」という魚です。あまり聞き慣れない魚ですが、
ホキは白身魚フライの材料としてよく使われている巨大深海魚です。
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9月8日の給食
今日は月に一度の餃子給食の日です!
今日は『焼き餃子』にしました。
主食は『チャーハン』です。
昨日から「明日のチャーハン楽しみ!」と言ってる生徒もいました。
今日は1、2年生の喫食率がとても高かったです
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9月7日の給食
今日の給食です。
主菜は『豚肉のしょうが炒め』です。
以前、お肉が小さい!という意見があったので・・・今回はお肉屋さんに大きめに切ってもらいました。
また、いつもは回転釜という大きな釜で炒めていますが、今回はスチームコンベクションという機械で調理しました。
いかがだったでしょうか?変化に気付きましたか?
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9月4日の給食
今日の給食です。
主菜は生徒たちが大好きなデミグラスソースの『ハンバーグ』です!
しかし、激しい雷雨のせいか喫食率が低かったです
『オニオンスープ』は生の玉ねぎと飴色に炒めた玉ねぎの2種類を入れています。
飴色玉ねぎを入れることで、甘みとコクが出ておいしいスープになります
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9月3日の給食
今日の給食は中華料理です。
新メニューの『サンラータン』は中華料理のスープの一つです。
酢の酸味とこしょうのピリ辛が特徴のスープです!
先日、機械科の先生に「おいしい給食」というドラマがあることを教えてもらい、
見てみました。1980年代の給食の話が描かれていてとても面白かったです!!
今日はこのドラマに出てくる給食を少し真似して、『八宝菜』と『フルーツ白玉』を
出してみました
『フルーツ白玉』の白玉だんごは調理員さんが一つ一つ丁寧に作ってくれました
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9月2日の給食
今日の給食です。
主菜は『さばの味噌煮』です。身がふっくらとしていて美味しいさばでした!
さばは秋から冬が旬で、脂がのり美味しい時期です。
『のっぺい汁』は里芋や大根、にんじんなどの野菜を用い、片栗粉でとろみをつけた汁物です。
給食も少しずつ秋らしいメニューが増えていきます。
給食を食べながら、季節を感じてもらえたら嬉しいです!
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9月1日の給食
今日から9月です!
9月1日は防災の日です
天災はいつどこで起きるかわかりませんので、普段からの備えが大切です。
食の記念日としては、今日はキウイの日です!
ということで、今日のデザートは『キウイフルーツ』です。
今日のメニューは全体的に濃い味付けだったので、キウイがさっぱりとして
おいしかったですね
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8月31日の給食
8月31日は、8(や)3(さ)1(い)ということで野菜の日だそうです!
今日の副菜は『野菜サラダ』にしました。みなさん野菜は好きですか??
7月に実施した食生活アンケートの結果では
好き ・・・ 48.1%
普通 ・・・ 42.5%
嫌い ・・・ 9.4%
でした。野菜を好きと答えた生徒が約半分だったので、少し安心しました
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8月28日の給食
今日の給食です。
主食は『ジャージャー麺』です。麺類は今日のような暑い日でも食べやすいですね
ジャージャー麺は中国の麺料理の一つです。本場のジャージャー麺は塩辛いそうですが、
日本のジャージャー麺は、中華麺に甘辛い肉味噌をかけて食べます。
今日は食べ残しがほとんどありませんでした
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8月27日の給食
今日の給食です。
主菜は、栃木県産の豚肉とニラを使った『豚肉とニラの卵炒め』です。
このメニューは夏バテ解消にオススメの一品です
豚肉には疲労回復効果のあるビタミンB1が多く含まれています。
さらに、ニラに含まれるアリシンはビタミンB1の吸収を助ける働きがあります。
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8月26日の給食
今日は2学期始業式です。
2学期最初の給食はみんな大好きな『カレーライス』です!
今日は食べ残しがほとんどありませんでした
まだまだ暑い日が続きそうですね
3食しっかり食べて夏バテしないようにしましょう!!
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7月31日の給食
1学期最後の給食は『夏野菜カレー』です。
なすやかぼちゃ、枝豆などの夏野菜が入ったカレーです。
『とうがんスープ』のとうがんも夏野菜です。
旬の野菜は味が濃く、栄養価も高いので積極的に食べてもらいたいです!
ここ最近は喫食率が低めでしたが、今日は多くの生徒が食べに来てくれました。
2学期もまた元気に給食を食べに来てください
調理員さんもおいしい給食をありがとうございました
| ・夏野菜カレー ・牛乳 ・コーンサラダ ・とうがんスープ ・アセロラゼリー |
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7月30日の給食
今日の給食です。
前回出したときに生徒にまた食べたい!と言われていた『揚げ餃子甘酢ソースがけ』です。
揚げた餃子にさっぱりとした甘酢ソースが合います!
副菜の『豚肉と野菜のオイスターソース炒め』は生徒から味が薄かった!と
言われてしまいました
| ・ご飯 ・揚げ餃子甘酢ソースがけ ・ナムル ・豚肉と野菜のオイスターソース炒め ・チンゲンサイと豆腐のスープ |
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7月29日の給食
今日の給食です。
主菜は『鶏肉とこんにゃくの味噌炒め』です。
生徒からは「おいしかったよ!でももっと量がほしい!!」とのことでした。
次回は量を調整したいと思います…。
デザートの『クリームワッフル』は生徒からのリクエストです
| ・ご飯 ・牛乳 ・鶏肉とこんにゃくの味噌炒め ・野菜サラダ ・がんもの五目煮 ・かきたま汁 ・クリームワッフル |
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7月28日の給食
今日の給食です。
『もろフライ』のもろとはモウカサメのことで、栃木県以外では
あまり食べられていない魚です。
もろは、体をつくるたんぱく質が豊富です!
今日は魚料理だったせいか喫食率が低かったです。
魚でも今日のもろのように食べやすい魚もあるので、食わず嫌いをせず
少しずつでも食べてもらいたいです。
| ・ご飯 ・牛乳 ・もろフライ ・野菜ソテー ・ひじき煮付け ・味噌汁 |
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7月27日の給食
今日の給食です。
今日は『ホットドッグ』です。『キャベツのカレーソテー』を一緒にはさんで
食べてもおいしいです!
『サマーシチュー』はトマトなどの野菜をコンソメ味で煮た夏限定のシチューです!
生徒からも「おいしかったよ!」と好評でした
| ・ホットドッグ ・牛乳 ・スペイン風オムレツ ・キャベツのカレーソテー ・サマーシチュー ・いちごゼリー |
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7月22日の給食
今日の給食です。
主菜は今が旬のなすを使った『麻婆なす』です。
なすの紫色はナスニンという色素です。
ナスニンには増えすぎると体に害を与える活性酸素のはたらきを抑える作用があります。
ナスニンは、なすの皮に多く含まれているので、皮ごと食べるのがオススメです!
| ・ご飯 ・牛乳 ・麻婆なす ・海藻サラダ ・にらまんじゅう ・中華スープ ・レモンゼリー |
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7月21日の給食
今日の給食です。
今が旬のあじを使った『あじのねぎ味噌焼き』です。
あじにはたんぱく質や脂質、ビタミンなどバランスよく栄養が含まれています。
今日は魚料理でデザートも付かない献立だったせいか、喫食率が低かったです…。
| ・ご飯 ・牛乳 ・あじのねぎ味噌焼き ・からしあえ ・じゃがいもと鶏肉の煮物 ・味噌汁 |
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7月20日の給食
今日の給食です。
今日のご飯は『コーンピラフ』です。とうもろこしは夏が旬の野菜です。
とうもろこしは食物繊維やビタミンB1、B2、Eなどのビタミン類が多く
体の調子を整えてくれます!
| ・コーンピラフ ・牛乳 ・ささみチーズフライ ・コールスロー ・ミネストローネ ・プリン |
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7月17日の給食
今日の給食は中華です!
ここ最近は気温の低い日が続いていますね
寒暖差に対応するため自律神経が乱れると疲れやだるさを感じやすくなります。
今日の主菜は『酢豚』ですが、豚肉にはビタミンB1が多く含まれ、疲労回復の効果が
あるといわれています。
疲れやすい…と感じる人はビタミンB1を多く含む食品を摂りましょう
| ・ご飯 ・牛乳 ・酢豚 ・中華サラダ ・厚揚げの中華煮 ・わかめスープ |
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7月16日の給食
今日は『セルフ天丼』です。
お好みでご飯の上にいか天ぷら、ごぼうかき揚げをのせて、天丼のたれをかけて
食べます。
副菜は『ゴーヤチャンプルー』です。ゴーヤは今が旬の夏野菜です。
本校のゴーヤチャンプルーは、ゴーヤを薄く切り、ベーコンやツナも入れて
食べやすいようにしています!
| ・セルフ天丼 (ご飯、いか天ぷら、ごぼうかき揚げ ・キャベツとほうれん草のサラダ ・ゴーヤチャンプルー ・味噌汁 |
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7月15日の給食
今日の給食です。
今日はみんな大好きな『ハンバーグ』です!デミグラスソースをかけました。
残食もほぼありませんでした!
『スパゲティサラダ』や『ラタトゥイユ』は残食が多かったです
| ・ご飯 ・牛乳 ・ハンバーグ(デミグラスソース) ・スパゲティサラダ ・ラタトゥイユ ・ポテトスープ |
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7月13日の給食
今日の給食です。
『鶏肉のごま味噌焼き』は生徒にも好評のメニューです。
大盛りをいくつか用意しましたが、あっという間になくなりました!
今日も喫食率が低く、デザートだけを食べに来る生徒も数人いました。
| ・ご飯 ・牛乳 ・鶏肉のごま味噌焼き ・おひたし ・きんぴら ・味噌汁 ・エクレア |
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7月10日の給食
今日の給食です。
生徒にも人気の『ナン』と『キーマカレー』です!
キーマカレーにはスパイシーなルウを使用しています。
デザートは、なしとすいかのゼリーを予定していましたが、
『とちおとめ苺アイス』に変更になりました。
蒸し暑い日には、アイスがおいしいですね!
| ・ナン ・牛乳 ・キーマカレー ・キャベツとブロッコリーのサラダ ・卵スープ ・とちおとめ苺アイス |
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7月9日の給食
今日の給食です。
主菜は『回鍋肉』です。豚バラ肉とキャベツやにんじん、ピーマンなど
たくさんの野菜が入っています。
今日は期末テスト最終日です。
テスト期間はいつもと給食の時間が異なり、給食を食べに来る生徒が
少なかったので、残食がとても多かったです
| ・ご飯 ・牛乳 ・回鍋肉 ・わかめサラダ ・さといものそぼろ煮 ・チンゲンサイともやしのスープ ・フルーツ杏仁 |
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7月8日の給食
今日の給食です。
主菜は『さばのマスタード焼き』です。
さばの切り身にマヨネーズとマスタードを混ぜたソースを塗って焼きました。
マスタードソースは、魚だけでなく鶏肉や豚肉にも合います!
| ・ご飯 ・牛乳 ・さばのマスタード焼き ・キャベツのゆかり和え ・炒り鶏 ・味噌汁 ・ヨーグルト |
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7月7日の給食
今日は★七夕★です!
給食も七夕にちなんだ献立になっています。
『短冊サラダ』は願い事を書く短冊のように、野菜を短冊切りにしました。
2色の星型のチーズも入っています
『七夕汁』には天の川に見立てた魚めん(魚のすり身)や、星に見立てたオクラ、
星が描かれたなるとが入っています。
デザートは『七夕ゼリー』です!
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食堂には生徒が書いた短冊を飾りました!
みなさんの願いが叶いますように

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7月6日の給食
今日の給食です。
主菜は『鶏肉のバーベキューソースがけ』です。
バーベキューソースは手作りで、すりおろしたりんごなどが入っています。
ご飯がすすむ味付けになっています。
副菜の『洋風トマト肉じゃが』はいつもの肉じゃがとは違い、トマトが入っていて
味付けもコンソメ味で洋風になっています。
今日から期末テストです!
いつもと給食の時間が異なるので、給食を食べに来る生徒が少なかったです
給食をしっかり食べて、期末テスト頑張ってください
| ・ご飯 ・牛乳 ・鶏肉のバーベキューソースがけ ・コーンサラダ ・洋風トマト肉じゃが ・レタススープ |
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7月3日の給食
今日の給食です。
メインは『豚キムチ丼』です。大盛りにする生徒が多かったです!
キムチの辛味成分であるカプサイシンは食欲を増進させてくれるので、
食欲が落ちてしまいがちなこれからの時期にはおすすめです!
| ・豚キムチ丼 ・牛乳 ・ツナサラダ ・味噌汁 ・フルーチェ |
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7月2日の給食
今日の給食です。
主菜は『鮭のカレームニエル』です。
今日の鮭は脂の乗りが少なかったので、少し食べづらかったですね
『シルバーサラダ』は春雨と野菜をマヨネーズであえたサラダです。
| ・ご飯 ・牛乳 ・鮭のカレームニエル ・シルバーサラダ ・ポテトチーズ煮 ・大根スープ |
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7月1日の給食
今日から7月スタートです!
これから本格的に暑くなり、食欲が落ちてしまいがちな時期ですが
夏バテしないためにも『食事』がとても大切です!!
バランスのよい食事を心がけ、規則正しい生活をしましょう。
今日の給食は中華料理です。
主菜は『チンジャオロース』です。何人かの生徒に「ピーマンが少ない!」と
言われてしましました
| ・ご飯 ・牛乳 ・チンジャオロース ・ナムル ・エビシューマイ ・坦々春雨スープ |
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6月30日の給食
6月最後の給食は『鶏肉のからあげ』です。
大盛りをたくさん用意しましたが、すべてなくなりました!
からあげは人気ですね!!残食もほとんどありませんでした。
| ・ご飯 ・牛乳 ・鶏肉のからあげ ・ごまあえ ・ひじき煮付け ・味噌汁 |
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6月29日の給食
今日の給食です。
『ハヤシライス』を楽しみに来てくれる生徒も多かったです!
デザートの『キャラメルプリン』は新メニューです!
| ・ハヤシライス ・牛乳 ・コールスロー ・卵と豆腐のスープ ・キャラメルプリン |
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6月26日の給食
今日の給食です。
主菜は『チキン竜田』です!大根おろしにポン酢やごま油で調味した
特製おろしソースをかけました。さっぱりと食べられます!
生徒にも好評で食べ残しはほぼゼロでした
| ・ご飯 ・牛乳 ・チキン竜田 ・おひたし ・切干大根の煮つけ ・味噌汁 |
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6月25日の給食
今日の給食です。
主食は大人気の『ピザトースト』です。
いくつか大盛りを用意しましたが、あっという間になくなりました!!
| ・ピザトースト ・牛乳 ・ツナマヨオムレツ ・アスパラサラダ ・ポテトスープ ・パインクレープ |
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6月24日の給食
今日の給食です。
豆類が苦手な生徒がたくさんいますが、今日の『ドライカレー』には
みじん切りにした大豆と枝豆が入っています。
「豆多い・・・」と気付かれてしましましたが、カレーに入れることで
苦手でも食べてくれました
今日は久しぶりに多くの生徒が給食を食べに来てくれました!!
| ・ご飯 ・牛乳 ・コーングラタン ・もやしとブロッコリーのサラダ ・コンソメスープ |
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6月23日の給食
今日の給食です。
魚が苦手な生徒が多いので、少しでも食べやすく…と
今日は『鮭のマヨネーズ焼き』にしました。
今日も給食を食べに来る生徒が少なかったです…。
| ・ご飯 ・牛乳 ・鮭のマヨネーズ焼き ・キャベツとほうれん草のサラダ ・炒り豆腐 ・味噌汁 |
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6月22日の給食
今日の給食です。
『麻婆野菜炒め』、『野菜の中華和え』、具沢山の『春雨スープ』と
野菜たっぷりの中華献立でした!
デザートは手作りの『ミルク寒天』です。
栃木県産とちおとめを使ったいちごソースをかけました!
今日は月曜日だからなのか…天気が悪いからなのか…
喫食率が今年度最も低かったです。
日に日に給食を食べに来る生徒が減っていてとても寂しいです
| ・ご飯 ・牛乳 ・麻婆野菜炒め ・野菜の中華和え ・肉焼売 ・春雨スープ ・ミルク寒天 |
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6月19日の給食
今日の給食は大人気の『オムライス』です。昨日から楽しみにしている生徒もいました!
今日は生徒たちが好きな洋食ということもあり、食べ残しがほとんどありませんでした
| ・オムライス ・牛乳 ・シーザーサラダ ・クラムチャウダー ・フルーツヨーグルトあえ |
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6月18日の給食
今日の給食です。
主菜は『さばのごま香味焼き』です。脂が乗っていておいしかったです!
今日は少し気温が低かったせいか味噌汁が人気でした!今日の味噌汁の具は豆腐、油揚げ、小松菜でした。
| ・ご飯 ・牛乳 ・さばのごま香味焼き ・野菜サラダ ・五目きんぴら ・味噌汁 ・チョコシュー |
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6月17日の給食
今日の給食です。
今日は人気メニューの『揚げパン』だったのですが、喫食率が低く、揚げパンもたくさん残ってしまいました。
| ・揚げパン(ココア) ・牛乳 ・チキンのチーズ焼き ・キャベツとブロッコリーのサラダ ・コーンチャウダー |
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6月16日の給食
今日の給食です。
今日の主菜はご飯がすすむ『豚肉のしょうが炒め』です。ご飯を大盛りにする生徒が多かったです。今日は食べ残しも少なかったです!
| ・ご飯 ・牛乳 ・豚肉のしょうが炒め ・野菜サラダ ・厚焼き卵 ・フルーチェ |
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6月15日の給食
6月15日は県民の日です。
今日の給食は、県民の日に合わせて栃木県産の食材をたくさん使った献立になっています。
主菜の『焼き餃子』は宇都宮餃子館の餃子です!無償提供していただいています。感染症予防対策のため、現在はおかわりを禁止しているので、今日は餃子大盛り(6個)を用意しました。大盛りを選ぶ生徒も多かったです。
副菜は、栃木県が生産量日本一のかんぴょうを使った『かんぴょうのごま酢あえ』、日光名物ゆばを使った『ゆばの煮物』です。
味噌汁にもニラやもやしなど栃木県産の野菜がたくさん入っています。
デザートは、栃木県産のいちごを使用している『いちごゼリー』です。
栃木の食材を味わってほしかったのですが、今日は給食を食べに来る生徒が少なく残念でした
| ・わかめご飯 ・牛乳 ・焼き餃子 ・かんぴょうのごま酢あえ ・ゆばの煮物 ・味噌汁 ・いちごゼリー |
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6月12日の給食
今日の給食です。
今日の主菜は『たらのチリソースがけ』です。揚げたたらにチリソースをかけました。魚料理はあまり人気がありませんが、今日のたらはよく食べてくれていました!
デザートは『マーラーカオ』です。マーラーカオは中国風の蒸しパンのようなものです。牛乳との相性もバッチリです!生徒も「今日はこれを食べに来た!」と楽しみにしていました。
| ・ご飯 ・牛乳 ・たらのチリソースがけ ・ナムル ・青菜と豚肉のオイスター炒め ・卵とわかめのスープ ・マーラーカオ |
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6月11日の給食
今日の給食です。
主菜の『カルビ焼き肉』は焼き肉のたれで味付けしているので、ご飯が進みます。
『キャベツとじゃがいものサラダ』は新メニューです。酢が入っているのでさっぱりと食べられます!
『揚げ出し豆腐』は、生徒にも人気のメニューです!
| ・ご飯 ・牛乳 ・カルビ焼き肉 ・キャベツとじゃがいものサラダ ・揚げ出し豆腐 ・味噌汁 |
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