2017年10月の記事一覧

学校設定科目「アウトドアスポーツ」：晃石山の登山実習

投稿日時 : 2017/10/26  管理者 
　10月26日(木)、保健体育科の学校設定科目「アウトドアスポーツ」を受講している生徒の皆さん14名、引率教員２名が登山実習に出かけました。　　 　

実習場所は、太平山と尾根続きになっている標高419ｍの「晃石山」(てるいしさん)。この山は、太平山系では最も高い山です。今回は、整備された初級者向け登山コースを巡りました。

事前学習として、周到な計画の立案や持参品の確認を行いました。また、不測の事態が発生した際の対応策も入念に講じてあります。

　　　　
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＜コース＞

午前９時　出発

栃木駅―(ＪＲ両毛線)― 大平下駅―桜峠―晃石山―グミの木峠―太平山神社―
謙信平―六角堂―永野川―栃木西中―学悠館高校 

午後３時30分　帰着

＜持ち物＞                                    

ザック、防寒着､地図、コンパス、水筒（ペットボトル）､弁当（おにぎり）

着替え、タオル、筆記用具、メモ帳、非常食、時計、健康保険証、帽子

＜共同装備＞

コッヘル、ストーブ、カメラ、救急用品、ロールペーパー

　　　　

　　　　

　　　　

　　　　

 

＜注意すること＞
　①遅い人のペースに合わせて歩く。
　②健康状態を維持して体調不良の場合はとりやめる。
　③持ち物をチェックして忘れ物をしないようにする。
　④悪天候も予想されるので、雨具は必ず準備する。
　⑤熊や蜂、あぶ、など有害生物への対策も考えておく。

　　　　

 

　　　　

 

　　　　

　　　　

 

 

＜実習における学習課題＞
　①地図の読み方、コンパスの使い方

・地図から距離や標高差を読み取り、時間や疲労度を予測してコース計画を立てる。
　・常に現在地点を地図上で確認する。
　②装備
　・必要な持参品を自分でリストアップし、資料に示した基本的個人装備の漏れがないか確認する。
　・荷物は、軽い方が良い。しかし、持って行った方が良いもの（役に立つもの）は多少荷物になっても楽しさが増える。
　③歩き方
　・登る時・下る時の留意点について、経験を踏まえて説明できるようにする。
　④登山と食事
　・登山に持参する食料(エネルギー源）はどんなものが良いか。
　・行動食(歩きながら食べる栄養物）も工夫してみる。おいしくて便利な菓子類など
　⑤記録とまとめ
　・計画と実際との違いを確認する。
　・想定通りにならなかった理由は、どんなことか。

　・次回にやってみたいことなどを記録しておく。　

　　　　

　　　　

                                                

参加した28Ｉクラスの生徒Ｙさんは、次のように感想を語っていました。

「本格的な登山は、初めての経験でした。緩やかな道を想像していましたが、思ったよりも急斜面がありました。途中、中高年の登山者と何人もすれ違いました。『こんにちは！』と皆さんと挨拶をかわしました。」

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